quarta-feira, 30 de junho de 2010

MAIS ENERGIA REMÉDIO CASEIRO - ACELGA

acelga
 MAIS ENERGIA REMÉDIO CASEIRO  - ACELGA

As suas folhas têm a capacidade de eliminar toxinas do sangue, proteger os órgãos reprodutores e auxiliar na digestão. A acelga tem vitaminas A, C e do complexo B, cálcio, ferro, potássio e muitas fibras. O cálcio, além de proteger os ossos, pode influir na liberação de hormonas como a serotonina, que promove o bem-estar. O ferro é um mineral que estimula o transporte de oxigénio no sangue e combate a anemia. E as fibras mantêm o intestino funcionando corretamente.

 • 3 folhas de acelga 
• 1 copo (200ml) de água fresca filtrada


Preparação: Bata no liquidificador a acelga com a água fresca.
                     Coe, adoce com mel e tome pela manhã, em jejum.

ANTI-ENVELHECIMENTO REMÉDIO CASEIRO NATUR

ABACATE



Considerada uma excelente estabilizadora de colesterol, essa fruta previne
0 acúmulo excessivo de LDL (colesterol ruim), responsável pelo entupimento das artérias. Ao mesmo tempo, ajuda a manter as taxas de HDL (colesterol bom) normais. Também é recomendada para quem sofre de hepatite, pois as suas substâncias minimizam os danos no fígado. O abacate ainda é rico em vitamina E, nutriente bastante apreciado pelas suas propriedades anti-envelhecimento.


Salada de abacate
 1 bulbo de erva-doce médio fatiado 
 400g de tomates-cereja cortados ao meio 
 2 colheres (chá) de orégãos 
 1 abacate sem casca em cubos 
 Sumo puro de 1/2 limão 
 Sal e salsa picada a gosto 

 Molho: 
 1/4 de chávena (chá) de natas light 
 1/4 de chávena (chá) de leite magro 
 2 colheres (sopa) de sumo puro de laranja 
 1 colher (sopa) de sumo puro de limão 
 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado 
 Sal e pimenta a gosto 
1 chávena (chá) de salsa picada


Preparação: Misture todos os ingredientes da salada e regue com os ingredientes do molho batidos no liquidificador. Sirva salpicado com salsa picada e, se desejar queijo parmesão ralado.



terça-feira, 29 de junho de 2010

REMÉDIO CASEIRO NATURAL AGRIÃO - DEMINUIR A GASTRITE

AGRIÃO
Geralmente o agrião é utilizado como ingrediente de xaropes contra a tosse, porque dilata os brônquios e ajuda a tratar problemas respiratórios. Esta verdura possui bastante cálcio, nutriente essencial para manter a saúde dos ossos. O ferro e o manganês, presentes nela, contribuem com o combate a infecções. É fonte de vitamina C, antioxidante que ajuda no bom funcionamento do sistema imunológico. Previne tumores, trata a gastrite e combate o aumento do ácido úrico no organismo. O agrião, assim como outras verduras de folhas verdes, possui silício, um elemento que dificulta a absorção de alumínio pelo corpo. Isso é muito positivo para a saúde, porque panelas de alumínio, comumente utilizadas, podem liberar o mineral, que é suspeito de causar o mal de Alzheimer

Diminuir a gastrite

 1 litro de água 
 2 folhas frescas de agrião

Preparação: Numa panela, coloque a água, o agrião e leve ao lume até começar a ferver. Coe e beba 1 chávena (chá) a cada 8 horas, durante 3 dias consecutivos.


Contra-indicações: o agrião não é recomendado para gestantes e lactantes.

segunda-feira, 28 de junho de 2010

BOA GRAVIDEZ REMÉDIO CASEIRO NATURAL


REMÉDIO CASEIRO NATURAL PARA UMA BOA GRAVIDEZ

ABOBRINHA
O magnésio deste legume contribui na absorção do cálcio pelos ossos e na assimilação de proteínas e hidratos de carbono, além de ter função relaxante. Já o ácido fólico não pode faltar no cardápio de quem pensa em engravidar. Indicado para as gestantes, ele é essencial para a boa formação do feto, prevenindo defeitos neurológicos e na coluna vertebral.

 Também pode reduzir enjoos nos primeiros três meses de gravidez, diminuir os riscos de parto prematuro e melhorar a qualidade do leite materno. O ácido fólico ainda continua sendo importante durante os primeiros anos de vida da criança. Por isso, adicione à refeição dos pequenos bastante abobrinha que, em 100g, oferece 20mg da poderosa substância.

Antepasto para uma boa circulação sanguinia 

• 1 colher (sopa) de azeite
• 2 beringelas
• 1 pimento vermelho
• 1 abobrinha


Preparação:
Numa panela, aqueça o azeite. Adicione as beringelas, o pimento vermelho e a abobrinha, todos cortados em fatias. Refogue até murchar e acrescente 1 pitada de sal. Desligue o lume e misture 1 dente de alho picado.

domingo, 27 de junho de 2010

MÁ DIGESTÃO REMÉDIO CASEIRO NATURAL


 MÁ DIGESTÃO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

Fim da má digestão

1/2 prato (sobremesa) de bouquets e talos de brócolos 
1/2 litro de água

 Cozinhe os brócolos na água.

 Deixe arrefecer,coe e tome 1 copo (200ml) dessa água após as principais refeições (almoço e jantar).

Aproveite os brócolos cozido para a salada ou como ingrediente de farofas e sopas.

quinta-feira, 24 de junho de 2010

CANCRO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

REMÉDIO CASEIRO NATURAL BRÓCULOS CONTRA O CANCRO

Ele reúne diversos nutrientes que o nosso corpo precisa para se proteger de infecções. Entre eles estão o cálcio, o fer­ro, o potássio, as vitaminas A, B3 e C e o betacaroteno. Com tudo isto, o legume é capaz de cuidar dos nossos olhos, gengi­va, ossos e sangue. Ele beneficia múscu­los e nervos, cuida dos órgãos reprodu­tivos, inibe tumores e combate a tensão alta (relaxando as artérias e melhorando o fluxo sanguíneo), além de garantir sa­bor agradável às refeições. Os brócolos são vegetais crucíferos. Esse fitoquímico tem acção preventiva contra o cancro da próstata, mama, pulmões e bexiga.

Salada poderosa


 200 g de brócolos pi­cados 

 2 limões Sumo puro 
 Sal e pimenta a gosto 
 100 g de queijo parme­são ralado 
 1 pé de alface lisa em tiras 
 8 figos frescos maduros em gomos 
 150 g de fiambre cru em fatias 
 5 colhe­res (sopa) de azeite

 Regue os brócolos com o sumo de limão, sal e pimenta.

 Deixe descansar por 1 hora.
 Misture o queijo com 1 pitada de pimenta e coloque numa frigideira para derreter.
 Faça isso até for­mar 4 placas de queijo e reserve.
 Escorra os brócolos e junte com a alface, os figos e o fiambre cru. 
Tempere com azeite, sal e pimenta.
 Adicione o queijo e sirva.

INFLAMAÇÃO DA GARGANTA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

REMÉDIO CASEIRO NATURAL CEBOLA CONTRA INFLAMAÇÃO
 GARGANTA

Odiada por uns, amada por outros, a cebola é utilizada há muito tempo para dar um toque de sabor às receitas. No entanto, nos últimos tempos, ela vem a ganhar espaço como ingrediente em receitas caseiras medicinais.
A razão deste sucesso em chás, sumos e xaropes é a acção de um poderoso flavonóide presente na sua composição, a quercetina. Esta substância age como anti-inflamatório, antiviral e antibiótico. É capaz de prevenir a formação de células cancerígenas, mantendo as suas propriedades mesmo após ser cozida ao contrário de muitos alimentos que têm parte dos seus nutrientes perdidos após serem levados directamente ao lume.

Além de todas estas qualidades, a cebola também é conhecida por controlar os níveis de colesterol no sangue, impedir a formação de coágulos e eliminar vermes.

Inflamação na garganta

• 1 cebola pequena 

• sumo de 1 limão 
• 1 chávena (chá) de água filtrada

Preparação: Bata tudo no liquidificador. Tome em seguida. Repita 3 vezes por dia.

Contra-indicações: pessoas com estômago sensível não devem consumir cebola.

Você sabia?
Grande parte dos benefícios proporcionados pela cebola devem-se aos flavonóides, presentes na sua composição. Estas substâncias são anti-inflamatórios naturais que agem, junto com a vitamina C, para fortalecer as veias e artérias.

REMÉDIO CASEIRO BANANA - FIM DAS CÃiBRAS

BANANA



Riquíssima em potássio (1 banana fornece quase 1/3 do que necessitamos deste nutriente por dia), esta fruta originária da Ásia previne cãibras, regulariza a tensão arterial, dá energia e melhora o funcionamento do intestino. A banana possui elevadas proporções de minerais como potássio, ferro e cálcio; é alcalina, neutralizando a acção de ácidos no organismo; contém vitaminas B1 e B5, que ajudam na regularização do sistema nervoso e aparelho digestivo; e vitamina C, que dá resistência aos vasos sanguíneos, evita a fragilidade dos ossos e dentes, age contra infecções e ajuda a cicatrizar ferimentos.

Além destas vantagens, a banana pode oferecer outros benefícios para a saúde o seu consumo regular ainda previne anemia (devido ao ferro); estimula a atenção e a capacidade mental (graças ao potássio); reduz depressão e tensão pré-menstrual (pois contém triptofano, aminoácido que se converte em serotonina e melhora o humor); e, também, é recomendada para quem deseja abandonar o cigarro, já que contém vitaminas C, A, B6, B12, potássio e magnésio, nutrientes que controlam os efeitos da abstinência da nicotina.

Fim das cãibras
 2 bananas 
1/2 litro de água filtrada 
 2 colheres (sopa) de aveia 
Mel a gosto

Preparação: No liquidificador, bata as bananas, a água filtrada e a aveia. Adoce com mel a gosto e beba 2 copos (200ml cada) desta vitamina por dia.

quarta-feira, 23 de junho de 2010

CÓLICA MENSTRUAL REMÉDIO CASEIRO NATURAL

REMÉDIO CASEIRO NATURAL CONTRA CÓLICA MENSTRUAL


Deseja matar a fome e a sede com um alimento só? Escolha o coco, que, além de fornecer água fresca e alimento sólido, previne alguns problemas de saúde, como artrose, osteoporose e dores musculares. A fruta é rica em minerais, e o mais importante deles é o magnésio, pois a sua quantidade ultrapassa a de alimentos de origem animal.
O magnésio contido no coco reforça os ossos e as cartilagens. Não é só o cálcio que previne a osteoporose. É o magnésio que colabora para mandar o cálcio directo para os ossos, preservando a sua saúde. E é esse mineral também que previne artrite e hipertensão e ajuda o organismo a absorver proteínas.

Contra cólica menstrual


 • 1/2 pêra 
 • 1 copo (200ml) de água de coco 
 • 3 colheres (sopa) de linhaça dourada 
 • 2 colheres (sopa) de levedo de cerveja

Preparação: No liquidificador, bata a pêra com a água de coco. Por último, acrescente a linhaça e o levedo de cerveja e bata rapidamente. Tome em seguida.

DEPORATIVO DO SANGUE REMÉDIO CASEIRO NATURAL

ALHO
Graças a uma substância chamada alicina, responsável pelo aroma característico do alho, ele ajuda a controlar a tensão arterial e possui acção anti bacteriana e anti-inflamatória.
Uma outra substância importante, o óxido dialildissulfeto, pode proteger o coração contra doenças cardiovasculares, já que reduz todas as taxas do mau colesterol e eleva as do colesterol bom. Já o selénio, também em boas quantidades no alho, previne a formação de placas de gordura e coágulos nas artérias, controla a tensão arterial e fortalece as defesas do organismo, principalmente contra a actuação dos radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento precoce. Consuma 1 dente de alho cru todos os dias e garanta todos estes benefícios para o seu organismo.

Depurativo do sangue


1 litro de água 
4 dentes de alho amassados

 Num recipiente, coloque a água e o alho amassado.

 Deixe de molho por 6 horas e coe.
Beba 3 chávenas (chá) ao dia.

Contra-indicações
: o alho não é recomendado para pessoas que têm úlcera gástrica, as gestantes, as lactantes, crianças e pessoas no período pré e pós-operatórios.

terça-feira, 22 de junho de 2010

ANTI OXIDANTE REMÉDIO CASEIRO NATURAL

COGUMELO
 ANTI OXIDANTE REMÉDIO CASEIRO NATURAL

Ele é utilizado em diversos pratos, principalmente em saladas e estrogonofe. Possui quercetina, que protege a saúde da pele, aumenta as defesas do corpo e promove o bom funcionamento do cérebro, e alicina, que previne doenças cardiovasculares, tumores no intestino e ainda têm acção bactericida, antiviral e anti-inflamatória. Dessa forma, protege o organismo contra gripes, constipações e outras infecções.
Com poucas calorias, os cogumelos favorecem o sabor e as propriedades medicinais das receitas. Possuem vitaminas do complexo B que auxiliam na quebra de proteínas, gorduras e hidratos de carbono. Ao shitake são associadas acções contra formação de tumores e doenças relacionadas a certos vírus. Concentra ainda compostos antioxidantes e pode ajudar a reduzir o colesterol.

Salada antioxidante

: • 350g de cogumelo shitake picado 

  • 1 pé de alface americana 
  • Salsa e cebolinho picados a gosto
  • 1 cenoura em fatias 
  • 1 dente de alho amassado
  1/2 chávena (chá) de azeite 
  • 1/2 chávena (chá) de sumo puro de limão

Preparação: Cozinhe o shitake em água durante 3 minutos. Disponha as folhas de alface numa travessa, salpique com o shitake, a salsa e o cebolinho e a cenoura. Misture o alho, o azeite, o sumo de limão e regue a salada.

DIARREIA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

REMÉDIO CASEIRO NATURAL ARROZ -- ALIVIO DA DIARREIA




O arroz polido (ou branco) é o mais comum. Ele não é muito nutritivo, por isso precisa ser acompanhado de alguns alimentos ricos em vitaminas e minerais, como os legumes.
 O arroz integral é rico em vitaminas do complexo E e do complexo B. Assim como o arroz branco, possui fósforo, magnésio, ferro e zinco. Grande parte do seu peso é composto por hidratos de carbono e por isso é bastante energético. É óptimo para saciar a fome: ele liberta energia aos poucos no nosso organismo.
 O arroz é recomendado em casos de diarreia e tensão alta.

Alivio da diarreia

 1 colher (sopa) de cebola picada 
 1 chávena (chá) de cenoura picada 
 1 chávena (chá) de arroz branco
 2 chávenas (chá) de água

Preparação: Refogue a cebola e a cenoura picadas por 2 minutos. Acrescente o arroz branco e a água. Cozinhe em lume baixo até o arroz amaciar e coma 1 prato (sobremesa).

ARROZ SAIBA MAIS

segunda-feira, 21 de junho de 2010

ENXAQUECA REMÉDIO CASEIRO NATURAL


REMÉDIO CASEIRO NATURAL BATATA
Para aliviar enxaquecas
BATATA
Muito versátil: pode ser servida na salada, assada com carne, como puré e de muitas outras formas.
 Contém muitos hidratos de carbono, o que atrapalha na dieta.
 É óptima fonte de energia e é bastante indicada para crianças e adolescentes em fase de crescimento.
 Possui grande quantidade de potássio, que ajuda a acabar com a retenção de líquidos e auxilia contracções musculares. As suas principais vitaminas são a B6, que elimina toxinas, e C, antioxidante.


Atenção: não consuma batatas esverdeadas ou com germinação, pois possuem substâncias tóxicas que podem causar gastrites e cólicas.


Para aliviar enxaquecas

 1 batata crua em rodelas


Preparação:

 Corte a batata em rodelas e aplique sobre a testa. Deixe por 30 minutos e lave a região com água logo em seguida.

ACIDEZ ESTOMACAL REMÉDIO CASEIRO NATURAL

REMÉDIO CASEIRO NATURAL COUVE - FLOR CONTRA ACIDEZ ESTOMACAL



A vitamina C e o zinco, presentes na couve-flor, ajudam o sistema imunológico a agir com eficiência e protegem contra gripes e infecções.
 Ela é uma boa fonte de vitaminas do complexo B e é diurética, ajudando em casos de insuficiência renal, artrite e gota  para isso, consuma o seu talo.
 Por ter muitas fibras, melhora a acção do intestino.
 A couve-flor também contém flavonóides, que agem contra os radicais livres e, por isso, ajuda na prevenção de alguns tipos de cancro e no combate ao envelhecimento precoce.


Contra acidez estomacal


Ingredientes: • 2 chávenas (chá) de couve-flor e 1/2 litro de água


Preparação: Coloque a couve-flor numa panela.
 Adicione a água e cozinhe até amaciar.
 Escorra, tempere com azeite extra virgem e coma.


Contra-indicações: a couve-flor não é indicada para pessoas que sofrem de gases ou flatulência.

REMÉDIO CASEIRO NATURAL LEITE - FIM DA PRISÃO DE VENTRE


REMÉDIO CASEIRO NATURAL LEITE - FIM DA PRISÃO DE VENTRE

LEITE
O leite é o primeiro alimento que conhecemos logo em que nascemos. Depois, criamos o hábito de consumi-lo ao acordar, no pequeno-almoço, ou à noite, para melhorar o sono.
Não importa a razão para inseri-lo no seu cardápio. Facto é que o leite e os seus derivados são importantíssimos na formação e manutenção dos ossos e dentes, principalmente durante a infância e a adolescência. Já na idade adulta, e sobretudo após os 50 anos, este alimento tem a sua importância na prevenção da osteoporose. Seja qual for a razão, tome leite!

Fim da prisão de ventre

1 chávena (chá) de leite magro 
4 ameixas secas sem caroços 
2 colheres (sopa) de aveia em flocos 
1 colher (sopa) de mel

Preparação: No liquidificador, bata os ingredientes e beba logo em seguida.

domingo, 20 de junho de 2010

STRESSE REMÉDIO CASEIRO NATURAL

MALVA
STRESSE REMÉDIO CASEIRO NATURAL 


Costuma aparecer em momentos de dificuldade e pode causar o aparecimento de doenças, como tensão alta e depressão. Quando for intenso e durar muito tempo, é preciso buscar ajuda médica.

Ingredientes:

 • 1 colher (sopa) de folhas de malva 
 • 1 litro de água

Preparação: Coloque, numa panela, as folhas de malva e a água. Leve ao lume para ferver.

 Espere amornar, coe e tome 1 chávena (chá) a cada 6 horas.

STRESSE REMÉDIO CASEIRO NATURAL

 STRESSE REMÉDIO CASEIRO NATURAL

Costuma aparecer em momentos de dificuldade e pode causar o aparecimento de doenças, como tensão alta e depressão. Quando for intenso e durar muito tempo, é preciso buscar ajuda médica.


Ingredientes:

 ■ 4 colheres (sopa) de folhas de erva-limeira
 ■ 3 folhas de maracujá
 ■ 1 chávena (chá) de mel de laranjeira

Preparação: Num recipiente, coloque as folhas de erva-limeira e de maracujá lavadas. Macere bem e cubra com o mel. Tape e deixe descansar por 12 horas. Coe e tome de 3 a 4 colheres (sopa) por dia.

Contra-indicações: gestantes e pes­soas com tensão baixa devem evitar o consumo de folhas de maracujá. Em doses elevadas, a erva-limeira pode provocar gastrite e azia.

ANEMIA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

REMÉDIO CASEIRO NATURAL ANEMIA - ESPINAFRES

ANEMIA
É a deficiência de glóbulos vermelhos na corrente sanguínea, causada principalmente por hábitos alimentares inadequados, como a exclusão de carnes e produtos de origem animal do cardápio diário.

Ingredientes: 



■ 1 molho de espinafres cru 
■ 1 litro de água filtrada 
■ Mel a gosto

Preparação: Bata no liqüidificador os espinafres com a água filtrada. Adoce com mel a gosto. Beba 1/2 copo (100ml) antes do almoço ou jantar.

REMÉDIO CASEIRO NATURAL - ANEMIA

REMÉDIO CASEIRO NATURAL - ANEMIA 

É a deficiência de glóbulos vermelhos na corrente sanguínea, causada principalmente por hábitos alimentares inadequados, como a exclusão de carnes e produtos de origem animal do cardápio diário.


Ingredientes:


 ■ 1 colher (chá) de folhas de artemísia
 ■ 1 litro de água a ferver

Preparação: Numa panela vazia, coloque as folhas de artemísia. Despeje água a ferver, tape e deixe abafado por 10 minutos.

 Espere amornar, coe e beba 2 chávenas (chá) por dia.

REMÉDIO CASEIRO NATURAL BETERRABA - ANEMIA

ANEMIA

É a deficiência de glóbulos vermelhos na corrente sanguínea, causada principalmente por hábitos alimentares inadequados, como a exclusão de carnes e produtos de origem animal do cardápio diário


 ■ 2 beterrabas grandes raladas 

 ■ 1 chávena (chá) de rapadura 
 ■ 1/2 chávena (chá) de água

Preparação: Numa panela de ferro, ferva as beterrabas, a rapadura e a água por 15 minutos. Espere amornar, guarde num pote com tampa .


Consuma 1 colher (sopa) a cada 8 horas.

sexta-feira, 18 de junho de 2010

MALES DO FIGADO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

BOLDO REMÉDIO CASEIRO NATURAL MALES DO FIGADO

É famoso por combater a ressaca e males do fígado. Por ser diurético, o boldo elimina toxinas do organismo e ajuda a tratar problemas nos rins e cistite. Como quebra a gordura dos alimentos em pequenas partículas, ele é ótimo para facilitar a digestão.


Contra-indicações: grávidas e pessoas com hepatite aguda não devem consumir boldo. Em excesso, ele pode se tornar tóxico.

REMÉDIO CASEIRO NATURAL ALECRIM - CÓLICAS MENSTRUAIS

REMÉDIO CASEIRO NATURAL  ALECRIM - CÓLICAS MENSTRUAIS

Alecrim

Conhecido por sua capacidade de revigorar o ânimo, o alecrim também é indicado para aliviar cólicas menstruais, melhorar a digestão e o apetite.


A erva ainda estimula a concentração, a memória e acalma dores de cabeça. Combate infecções, reduz os efeitos da ressaca e minimiza artrite e artrose.

Contra-indicações: gestantes e pessoas com diabete e pressão alta não devem consumir.

VOMITO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

 VOMITO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

Esse problema pode ter diversas causas. Dentre as principais estão enjôo duran­te viagens, gravidez e fatores emocionais (como nervosis­mo, estresse ou ansiedade). No entanto, vômito constante também pode ser o sintoma de alguma doença mais grave, como cálculos biliares, cólera, gastrite, doenças do fígado e úlcera estomacal. Nestes ca­sos, é fundamental buscar a orientação de um médico.


Em uma panela, leve ao fogo


 1/2 colher (sopa) de folhas frescas de alfavaca

 1/2 colher (sopa) de folhas frescas de hortelã 
 1 litro de água

 até começar a ferver.


 Espere amornar, coe e beba 1 xícara (chá) a cada 8 horas.

quinta-feira, 17 de junho de 2010

REMÉDIO CASEIRO NATURAL VERMINOSE

REMÉDIO CASEIRO NATURAL VERMINOSE

É uma infecção intestinal cau­sada por parasitas, geralmente transmitida pelo consumo de alimentos não higienizados. En­tre os sintomas estão cólicas abdominais, enjôo, fraqueza, diarréia, tontura e vômito


■ Misture 


1 colher (sopa) de fo­lhas secas cascara-sagrada

1 colher (sopa) de folhas secas de sene 
1 xícara (chá) de água fervente.

 Tampe e deixe abafado por 15 minutos.

Coe e misture com 1/2 xícara (chá) de suco natural de cenoura ou beterraba.
 Beba 1 copo (250ml) por dia.

ÚTERO CORRIMENTO REMÉDIO CASEIRO

ÚTERO CORRIMENTO REMÉDIO CASEIRO

É a saída de secreção pela vagina. Quando causa ardor, co­ceira e fortes odores precisa 
ser tratado, pois pode gerar infecção urinária, dificuldade de engra­vidar e infecções nas trompas uterinas, além de prejudicar o relacionamento sexual.

■ Amasse 2 folhas de couve e misture com 2 xícaras (chá) de água fervente.
 Tampe e deixe abafado até esfriar.
 Coe e tome 1 xícara (chá) a cada 12 horas.

quarta-feira, 16 de junho de 2010

ULCERA NO ESTOMAGO REMÉDIO CASEIRO

ULCERA NO ESTÔMAGO REMÉDIO CASEIRO



Em geral, a úlcera que se forma na parede do estômago ou do duodeno (primeira parte do intestino delgado) ocorre através da ação de bactérias. No entanto, o uso inadequado e sem recomendação médica de anti-inflamatórios pode desencadear o problema. Os principais sintomas são dores na região do estômago, náuseas, vómitos, perda de apetite, emagrecimento e fezes com sangue.


■ Em uma panela, coloque

 1/2 colher (sopa) de folhas secas de espinheira-santa 
 1/2 litro de água

 Leve ao fogo até começar a ferver. Desligue o fogo, tampe e deixe abafado por 10 minutos.
 Coe e beba 1 xícara (chá) antes do café da manhã, almoço e jantar.

REMÉDIO CASEIRO NATURAL TOSSE

alfazema
TOSSE
É uma maneira que o organismo encontra para se defender de irritações no aparelho respiratório. Surge quando o sistema imunológico encontra-se debilitado, geralmente, durante gripes, resfriados, crises de bronquite e dor de garganta.


 Em uma panela, ferva
 1 colher (sopa) de folhas frescas de alfazema 
 1 litro de água

 Espere amornar, coe e tome 4 xícaras (chá) por dia.


terça-feira, 15 de junho de 2010

REMEDIO CASEIRO NATURAL TORCICOLO ERVA DE SANTA MARIA

 ERVA DE SANTA MARIA

REMÉDIO CASEIRO NATURAL TORCICOLO ERVA DE SANTA MARIA

Tensão, ansiedade, posturas incorretas e movimentos muito bruscos causam a contração dos músculos do pescoço, ge­rando fortes dores.


 Amasse, com o cabo de uma colher,


 5 colheres (sopa) de folhas frescas de erva-de-santa-maria 

 2 colheres (sopa) de sal

 Aplique a pasta obtida no local da dor e deixe agir por 20 minutos.

 Retire em seguida. Faça essa compressa 2 vezes ao dia.

REMÉDIO CASEIRO NATURAL SINUSITE

SINUSITE
A inflamação das regiões ao redor do nariz surge após gripes ou resfriados mal cuidados. Do­res de cabeça, inchaços e pontos doloridos na face são alguns dos sinais da doença.


■ Em uma panela, ferva 1 xíca­ra (chá) de folhas frescas de eucalipto com 2 litros de água. Despeje em uma bacia, cubra a cabeça com uma toalha e inale o vapor durante 15 minutos, dei­xando o muco escorrer. Repita até 5 vezes por dia.

REMÉDIO CASEIRO NATURAL SAPINHO


REMÉDIO CASEIRO NATURAL CONTRA SAPINHO

SAPINHO
São manchas esbranquiçadas causadas por fungos e que surgem principalmente na boca e na língua. É mais comum em bebês e crianças menores de 6 meses.


■ Amasse um tomate até extrair o sumo e umedeça um algodão ou gaze nesse líquido. Aplique diretamente no local afetado e deixe por 30 minutos. Lave em seguida.

segunda-feira, 14 de junho de 2010

ROUQUIDÃO

ROUQUIDÃO
É uma alteração da voz causa­da por uma irritação nos órgãos responsáveis pela fala. Acontece após gripes e resfriados, bron­quite, laringite, uso excessivo da voz, consumo de cigarro e bebidas alcoólicas em doses elevadas e choques térmicos. Em casos mais graves, ocorre dor de garganta e febre.


■ Ferva 2 colheres (sopa) de casca de romã picada e 1/2 litro de água. Espere esfriar, coe e despeje no liqüidificador. Bata com 1 maçã descascada e sem sementes. Beba 2 copos (250ml cada) por dia.

■ No liqüidificador, bata 1 pepi­no descascado e picado com 1 copo (250ml) de água filtrada em temperatura ambiente. Coe e beba em seguida.

REMÉDIO CASEIRO NATURAL RINITE

REMÉDIO CASEIRO NATURAL RINITE

É uma inflamação na muco­sa do nariz desencadeada por poeira, mofo, resfriado, gripe, alergias e provoca intenso cor­rimento nasal.

■ Em uma panela, ferva 1 litro de água e 1/2 colher (sopa) de folhas frescas de eucalipto. Desligue o fogo, coloque uma toalha na cabeça e, com cuidado para não se queimar, inale o vapor desse chá.

domingo, 13 de junho de 2010

REUMATISMO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

CENOURA
REUMATISMO REMÉDIO CASEIRO NATURAL 


Inflamação nos músculos, tendões, ossos e articulações desencadeada pela deposição de ácido úrico em excesso corrente sanguínea. Provoca dores, calafrios, febres e deformidades na região afetada.


■ Coloque no liqüidificador 


1/2 cenoura picada
1/2 pepino picado
 1/2 beterraba 
 1 copo (250ml) de água-de-coco

Bata até ficar homogêneo. Coe e tome em seguida.


REMÉDIO CASEIRO NATURAL RESSACA

boldo-do-chile
REMÉDIO CASEIRO NATURAL RESSACA

Estômago embrulhado, cabe­ça pesada, vômito e calafrios são os sintomas comuns após o consumo exagerado de bebidas alcoólicas. Isso porque o álcool prejudica o funcionamento do fígado, demorando muito para ser metabolizado e eliminado do organismo.

■ Coloque
2 folhas frescas de boldo-do-chile
1 fatia fina de melão 
1/2 litro de água filtra­da

no liqüidificador. 

Bata bem, coe e tome 1 copo (200ml) a cada 8 horas.

■ Em um copo vazio, amasse 3 folhas frescas de boldo-do-chile com o cabo de uma colher. Adicione água gelada até com­pletá-lo, coe e tome. Repita a cada 5 horas.

sábado, 12 de junho de 2010

RESFRIADO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

GENGIBRE
 RESFRIADO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

Causado por diferentes tipos de vírus, apresenta sintomas semelhantes aos da gripe, po­rém de menor intensidade, tais como dor de cabeça, conges­tionamento nasal, irritação na garganta e mal-estar.


■ Em um recipiente, ferva


 1 den­te de alho amassado,
 limão o suco   
 1 colher (chá) de gengibre ralado

 Adoce com 1 colher (sopa) de mel e tome antes de se deitar.

REMÉDIO CASEIRO PARA PROBLEMAS NO FIGADO

REMÉDIO CASEIRO PARA PROBLEMAS NO FÍGADO

REMÉDIO CASEIRO PARA PROBLEMAS NO 
FÍGADO


O fígado é responsável pela produção da bilis importante para a digestão — e dos anticorpos que fazem a defesa do nosso organismo contra bactérias e doenças. Por isso, se esse órgão está debilitado, o organismo fica mais sensível a doenças como a cirrose, a icterícia e os cálculos biliares.

■ Em uma xícara (chá) vazia, coloque 2 folhas frescas de boldo picado. Complete com água fervente e deixe abafado por 10 minutos. Coe, adoce com mel a gosto e tome 1 xícara (chá) 3 vezes por dia.


■ Caso prefira, você também pode consumir o boldo com água fria. Para isso, amasse em um copo, com o cabo de uma colher, 3 folhas frescas de boldo. Acres­cente 1 xí­cara (chá) de água gelada e misture por 3 minutos.

 Coe e beba em seguida. Repita a cada 8 horas.

sexta-feira, 11 de junho de 2010

MÁ CIRCULAÇÃO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

PROBLEMAS DE CIRCULAÇÃO
Mãos e pés frios e dormen­tes, sensação de formigamen­to, cãibras e varizes são alguns dos indícios de que o sangue não está circulando de maneira adequada. Algumas medidas importantes para sanar o pro­blema são: controle da pressão arterial, redução no consumo de bebidas alcoólicas, cigarro e alimentos gordurosos e prática de exercícios físicos.


■ Leve ao fogo 

1 colher (sopa) de folhas e flores secas de sete-sangrias 
1 litro de água 

Quando começar a ferver. 
Desligue o fogo e deixe tampado por 10 minutos. 
Coe e beba 1 xícara (chá) a cada 6 horas.

quinta-feira, 10 de junho de 2010

REMEDIO CASEIRO NATURAL PRESSÃO BAIXA

REMÉDIO CASEIRO NATURAL PRESSÃO BAIXA - CANELA

Se, após 3 medições, a pres­são arterial se mantiver abaixo de 10 por 7, você tem pressão baixa. 

Os principais sintomas desse problema são desmaio, tontura, dor de cabeça, taqui­cardia e náuseas.

■ Ferva 1 litro de água com 3 canelas em pau.

 Tampe e deixe abafado por 15 minutos. 
Coe, adoce com mel e beba 4 xícaras (chá) por dia.

quarta-feira, 9 de junho de 2010

PRESSÃO ALTA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

 PRESSÃO ALTA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

Essa doença silenciosa é constatada quando, após 3 medições, a pressão arterial se mantém acima de 14 por 9.

Os fatores responsáveis por desencadeara hipertensão são o consumo de sal, cigarro e be­bidas alcoólicas, a obesidade, o estresse, a falta de atividade física e os altos níveis de coles­terol ruim no sangue.

 3 dentes de alho
 2 xicaras de água filtrada

 Amasse 3 dentes de alho e deixe de molho em 2 xícaras (chá) de água filtrada por 6 ho­ras.


 Coe e tome 1/2 xícara (chá) a cada 4 horas.