GRIPES E RESFRIADOS REMÉDIO CASEIRO NATURAL

ABACAXI

EVITAR GRIPES E RESFRIADOS

Coloque, no liqüidificador,

 2 rodelas finas de abacaxi, 
 2 folhas de hortelã  
 1/2 litro de água filtrada.

 Bata bem até ficar homogéneo e adoce com mel a gosto. 

Tome 1 copo (250ml) 2 vezes ao dia após as refeições.

RESFRIADO - LIMÃO

 Corte um limão ao meio e esprema o suco de uma metade num copo. Os estudos mostram que vitamina C tomada antes da chegada dos resfriados encurta a sua duração e severidade. Deite a casca no copo adicione água a ferver e uma colher de chá de mel e terá um chá que estimula a imunidade e corta as dores de garganta. Respire o vapor pelo nariz e tome uma xícara 2 ou 3 vezes ao dia. Para fazer um grogue (bebida curativa) adicione um pouco de conhaque.

RESFRIADOS REMÉDIO CASEIRO NATURAL

 RESFRIADOS REMÉDIO CASEIRO NATURAL
 4 xícaras (chá) de suco de laranja puro
 2 saquinhos de polpa de acerola congelada 
ou 1 xícara (chá) da fruta fresca
 3 xícaras (chá) de água filtrada 
 mel a gosto.

 Bata tudo no liqüidificador 

 tome 1 copo (200ml) a cada 4 horas.

RESFRIADOS REMÉDIO CASEIRO

MORANGOS

REMÉDIO CASEIRO CONTRA RESFRIADOS

2 xícaras (chá) de água
1 colher (chá) de gengibre fresco ralado
2 colheres (sopa) de folhas frescas de hortelã
1/2 xícara (chá) de morangos amassados

Modo de preparo
Leve a água para ferver. Em um recipiente, coloque os outros ingredientes e despeje a água por cima. Misture, tampe e deixe abafado por 5 minutos. Coe, adoce com mel a gosto e tome em seguida.

RESFRIADO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

LIMÃO

RESFRIADO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

■ 1 maçã pequena descascada e sem sementes
■ Suco puro de 2 limões
■ 1 cenoura picada
■ 1 copo (200ml) de água filtrada ou mineral

Modo de preparo

No liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata bem. Beba logo em seguida.

RESFRIADO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

GENGIBRE

 RESFRIADO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

Causado por diferentes tipos de vírus, apresenta sintomas semelhantes aos da gripe, po­rém de menor intensidade, tais como dor de cabeça, conges­tionamento nasal, irritação na garganta e mal-estar.

■ Em um recipiente, ferva

 1 den­te de alho amassado,
 1 limão o suco   
 1 colher (chá) de gengibre ralado

 Adoce com 1 colher (sopa) de mel e tome antes de se deitar.

GRIPES E RESFRIADOS REMÉDIO CASEIRO NATURAL

GRIPES E RESFRIADOS REMÉDIO CASEIRO NATURAL

Ferva 

1 copo (200ml) de água
1 limão cortado em pedaços 
1 dente de alho descascado e amassado
.
Espere amornar, coe e tome aos poucos, adoçado com mel a gosto.

GRIPES E RESFRIADOS REMÉDIO CASEIRO - LIMÃO

GRIPES E RESFRIADOS REMÉDIO CASEIRO - LIMÃO

É conhecido por aumentar as defesas do organismo e combater vírus e bactérias.
Também estimula a circulação sanguínea, reduz a acidez estomacal, combate o colesterol ruim (LDL), ajuda a contralar a pressão alta e tem ação desintoxicante.
Acredita-se que seu consumo melhora a absorção de ferro presente nas verduras verde-escuras.

Contra-indicações: por ser ácido, o limão deve ser evitado por pessoas com gastrite ou úlcera para não provocar mais irritação no estômago.

COMBATER GRIPES E RESFRIADOS

Ferva
 1 copo (200ml) de água
 1 limão cortado em pedaços 
 1 dente de alho descascado e amassado

 Espere amornar, coe e tome aos poucos, adoçado com mel a gosto.

DIARREIA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

REMÉDIO CASEIRO NATURAL CONTRA DIARREIA  GOIABA

A cor avermelhada da fruta revela um poderoso nutriente: o licopeno, capaz de prevenir o aparecimento de tumores. É rica em vitamina C, responsável por proteger o organismo contra a ação dos radicais livres, e auxilia em casos de diarreia, infecções, gripes e resfriados.
ANTIOXIDANTE
No liqüidificador, bata 1 litro de água filtrada e 3 goiabas vermelhas, maduras e picadas. Coe, adoce com mel a gosto, acrescente gelo e beba em seguida.

CAJU

CAJU
Essa fruta é rica em carboidratos, vitamina C, ferro, cálcio, potássio e fibras. Em sua castanha torrada, encon­tra-se grande quantidade de zinco, necessário para o bom funcionamento da próstata.
Por conter vitamina C, é um poderoso antioxidante e combate gripes e resfriados. A pectina, uma fibra solúvel
presente no caju, dificulta a absorção de gordura e controla os níveis de colesterol no san­gue. Além disso, a fruta ajuda a regular a pressão arterial e a proteger contra a anemia.

ACABAR COM A CORIZA
Coloque, no liqüidificador, 1 caju descascado e sem sementes, 1/2 litro de água filtrada e bata bem. Adoce a gosto e beba 2 copos (200ml cada) por dia.

Ele possui um importante nutriente, o betacaroteno, capaz de reduzir a incidência de câncer no orga­nismo. Além disso tem vitaminas A, C, B1 e B2, minerais como o ferro, o cálcio e o potássio, e fibras. É bas­tante eficaz para aumentar a resistência e combater cãibras e prisão de ventre. Também aumenta a produção de leite materno graças ao ácido galactogênico.
Contra-indicações: por serem abortivas, as sementes do caju não devem ser consumidas por gestantes.

ELIMINAR O CATARRO
Pegue a polpa sem sementes de 4 caquis, 8 colheres (sopa) de mel, 1 copo (300ml) de água e leve para ferver até engrossar. Tome 2 colheres (sopa) do xarope morno 3 vezes ao dia.

GRIPES E RESFRIADOS REMÉDIO CASEIRO NATURAL

ACEROLA

ACEROLA

Conhecida por conter grandes quantidades de vitamina C, essa fruta ainda é rica em vitaminas A, B1 e B2, cálcio, ferro e fósforo. É recomendada no combate da gripe e do resfriado, no controle da diabete e problemas do fígado, para regularizar o intestino e cicatrizar ferimentos. Também favorece a saúde da pele.

COMBATER GRIPES E RESFRIADOS

 4 xícaras (chá) de suco de laranja puro,
 2 saquinhos de polpa de acerola congelada ou 1 xícara (chá) da fruta fresca,
 3 xícaras (chá) de água filtrada 
 mel a gosto.
 Bata tudo no liquidificador e tome 1 copo (200ml) a cada 4 horas.

ANEMIA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

ANEMIA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

Propriedades: fibras, vitaminas, cálcio, fosforo, ferro e potássio.

Bom para: tratar anemia, dor de garganta, gripes e resfriados. Também fortalece músculos e ossos.
ras, vitaminas B1, B2, B6 e C, potássio, fósforo, cálcio,

MENSTRUAÇÃO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

 MENSTRUAÇÃO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

Conhecida também como erva-dos-carpinteiros, essa planta e óptima aliada das mulheres, pois alivia dores da TPM e regulariza o fluxo menstrual. 

É indicada ainda para combater gases intestinais, gripes e resfriados.

Contra-indicações: gestantes e mulheres em fase de amamentação não devem consumir.

GRIPE REMÉDIO CASEIRO NATURAL

REMÉDIO CASEIRO NATURAL GUACO - GRIPE CATARRO

Os princípios activos do guaco tem o poder de dissolver o catarro e eliminar as secreções da gripe, resfriado e bronquite.

Dessa forma, amenizam as inflamações na garganta e reduzem a tosse com muco.
A planta ainda acelera o processo de cicatrização de machucados, feridas, cortes e ajuda no tratamento de úlceras.


Contra-indicações: o uso prolongado e doses elevadas de guaco podem causar vómitos e diarreia. Os hemofílicos também não devem consumi-lo.

DORES DE CABEÇA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

HORTELÃ

 DORES DE CABEÇA REMÉDIO NATURAL

Como e analgésica, a hortelã ameniza dores de cabeça e sinusite. 
0 Chá feito com suas folhas tem vitaminas A, B e C, por isso e bastante eficaz contra gripes e resfriados e melhora inflamações na garganta.

 Também combate azia e ma digestão.
 Por ser relaxante, a hortelã acalma o sistema nervoso e combate insônia.

Contra-indicações: bebés, mulheres grávidas e em fase de amamentação não devem consumir hortelã.