PALPITAÇÃO, INSONIA E HIPERTENSÃO ERVA CIDREIRA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

PALPITAÇÃO, INSONIA E HIPERTENSÃO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

ERVA-CIDREIRA

Também conhecida como Melissa devido ao seu nome científico (Melissa officinalis), o uso terapêutico dessa planta é recomendado para males do estômago, intestino, asma e falta de apetite.

É também um poderoso calmante, empregado em problemas de origem nervosa como insónia, palpitação e hipertensão.

 Em algumas regiões, é usada no tratamento de tosse, gripe e constipações, além de proporcionar alívio para dores

TENSÃO ALTA - REMÉDIO CASEIRO NATURAL ALHO

ALHO - REMÉDIO CASEIRO NATURAL TENSÃO ALTA

■ 1 dente de alho
■ 1 chávena (chá) de água


Bata o alho com a água no liquidificador.
Coe e beba o preparado.

ALHO SAIBA MAIS

IPERTENSÃO E COLESTEROL REMÉDIO NATURAL CONTRA A

O ABRUNHO : 

ABRUNHEIRO

Considerado digestivo, aperitivo, elimina gases intestinais, anti espasmódico e ajuda a regular a menstruação.

Combate a tosse causada pela bronquite cronica, ansiedade, insônia.

 São utilizados os frutos bem maduros e as flores secas.

Seu uso não é recomendado durante a gravidez, pois em alta dosagem pode ser tóxico, abortivo, causar hemorragias, vômitos, diarréias e vertigens.

Frutas em geral, têm propriedades que podem desintoxicar o corpo.
 Os abrunhos são frutos da mesma família como mirtilos e amoras, portanto, compartilham propriedades terapêuticas, mas também tem suas características próprias que os tornam agentes purificadores naturais.
 Esta acção purificadora pode ajudar a tratar vários problemas de saúde.

Os antioxidantes de abrunhos reduz os efeitos dos radicais livres, ajudando a eliminar as toxinas que pode produzi-los. Assim, estes agentes actuam como antioxidantes purificar um nível celular

  Os abrunhos, porque eles são ricos em fibras, ter um efeito laxante

 Os abrunhos tem vitamina c que ajuda a limpar o corpo, seja através de sua ação antioxidante e seus efeitos sobre os rins, aumentando a diurese.

Os abrunhos possuem substâncias com ação anti-inflamatória, que ajuda a reduzir o risco de doenças degenerativas, como câncer ou doença cardiovascular.

O abrunho tem um baixo valor calórico, você pode usa-lo  em sua dieta para perder peso, ou para tratar outros fatores de risco como hipertensão, colesterol ou triglicérides elevados.

HIPERTENSÃO CORAÇÃO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

CENTEIO - FORTALECER O CORAÇÃO

O centeio oferece mais proteínas que o trigo. É usado também no preparo de alguns tipos de pães e biscoitos, mas é mais denso que os alimentos preparados com o trigo. O cereal é bastante indicado para tratar aterosclerose, pois proporciona maior elasticidade nas artérias, favorecendo a circulação. É por isso também que se recomenda o consumo regular de centeio para casos de hipertensão. As fibras insolúveis do centeio colaboram no combate à prisão de ventre e previnem o cancro de cólon. E possui fósforo, que é um nutriente que fortalece os ossos e é óptimo para a memória.

Fortalecer o coração

• 1 chávena (chá) de grãos cozidos de centeio 
• 1 chávena (chá) de grãos cozidos de lentilha 
• 2 chávenas (chá) de tomates-cereja picados 
• 1 cebola média picada 
• Sumo puro de 1/2 limão 
• Sal, azeite e pimenta a gosto 
• 3 colheres (sopa) de salsa e cebolinho

Preparação: Numa vasilha, coloque os grãos, os tomates e a cebola. Tempere com o sumo de limão, sal, azeite e pimenta. Acrescente a salsa e cebolinho, misture bem e sirva.

PRESSÃO ALTA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

 PRESSÃO ALTA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

Essa doença silenciosa é constatada quando, após 3 medições, a pressão arterial se mantém acima de 14 por 9.
Os fatores responsáveis por desencadeara hipertensão são o consumo de sal, cigarro e be­bidas alcoólicas, a obesidade, o estresse, a falta de atividade física e os altos níveis de coles­terol ruim no sangue.

 3 dentes de alho
 2 xicaras de água filtrada

 Amasse 3 dentes de alho e deixe de molho em 2 xícaras (chá) de água filtrada por 6 ho­ras.

 Coe e tome 1/2 xícara (chá) a cada 4 horas.

TENSÃO ALTA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

REMÉDIO CASEIRO NATURAL SUCO CONTRA A TENSÃO ALTA


Ingredientes:

■ 1 dente de alho
■ 1 chávena (chá) de água


Bata o alho com a água no liquidificador.
Coe e beba o preparado.

HIPERTENSÃO REMÉDIO CASEIRO NATURAL CENTEIO

REMÉDIO CASEIRO NATURAL CENTEIO

Menos rico em glúten que o trigo, este cereal é elaborado a partir de uma mistura de farinhas de centeio e trigo.

Este pão acompanha bem os alimentos de sabor forte, como estufados e queijos gordos, e combina com qualquer molho.

As perturbações cardiovasculares são pouco frequentes entre quem consome este pão, visto que o centeio e um excelente fluidificante sanguíneo. Assim, é recomendado em casos de hipertensão, arteriosclerose e doenças vasculares em geral.