ERVA DE SANTA MARIA |
Tensão, ansiedade, posturas incorretas e movimentos muito bruscos causam a contração dos músculos do pescoço, gerando fortes dores.
Amasse, com o cabo de uma colher,
5 colheres (sopa) de folhas frescas de erva-de-santa-maria
2 colheres (sopa) de sal
Aplique a pasta obtida no local da dor e deixe agir por 20 minutos.
Retire em seguida. Faça essa compressa 2 vezes ao dia.