DEPRESSÃO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

ERVA DE SÃO JOÃO

DEPRESSÃO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

30g de erva-de-são-joão

30g de valeriana

30g de erva-cidreira

 Primeiramente misture todas as ervas e coloque em um recipiente. Leve a água ao fogo para ferver. Agora acrescente 3 colheres (chá ) para 1 xícara de água e deixe em repouso por exatos 10 minutos. Coe e adoce se preferir. Tome todas as noite sempre antes de dormir até que a depressão  esteja controlada.

Observação: Além de controlar a depressão  este chá estará ajudando a dormir com muito mais facilidade.

INSÓNIA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

INSÓNIA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

30g de erva-de-são-joão

30g de valeriana

30g de erva-cidreira

 Primeiro misture todas as ervas e coloque em um recipiente. Leve a água ao fogo para ferver.
 Agora acrescente 3 colheres (chá ) para 1 xícara de água e deixe em repouso por 10 minutos.
Coe e adoce se preferir.
Tome todas as noite sempre antes de IR PRA CAMA.

ENXAQUECA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

valeriana

REMÉDIO CASEIRO NATURAL CONTRA AS ENXAQUECAS

Coloque gelo sobre a testa ou a cabeça ao primeiro sintoma de enxaqueca.

Também pode massajar o couro cabeludo ou tapar os olhos com as palmas das mãos durante um minuto e reduzir a intensidade da luz.
Quanto a plantas, podem aliviar a enxaqueca as ervas analgésicas (zimbro, valeriana), relaxantes (papoila) e purificadoras (hortelã-pimenta, camomila).


As pessoas que sofrem de enxaqueca com frequência podem preveni-la tomando infusões de valeriana, alecrim, trevo e menta.

INSÓNIA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

VALERIANA

REMÉDIO CASEIRO NATURAL CONTRA INSÓNIA


■ 1 colher (chá) de raízes secas de valeriana picadas

■ 2 colheres (sopa) de folhas frescas de melissa

■ 1 xícara (chá) de mel



Modo de preparo

Coloque as ervas em uma tigela e cubra com mel. Tampe e deixe descansar por 24 horas. Esprema as ervas e coe. Tome 2 colheres (sopa) 30 minutos antes de se deitar.


Contra-indicações: a valeriana não deve ser consumida por gestantes e lactantes.

INSÓNIIA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

MELISSA

REMÉDIO CASEIRO NATURAL - INSÓNIA 

XAROPE
■ 1 colher (chá) de raízes secas de valeriana picadas
■ 2 colheres (sopa) de folhas frescas de melissa
■ 1 xícara (chá) de mel

Modo de preparo
Coloque as ervas em uma tigela e cubra com mel. Tampe e deixe descansar por 24 horas. Esprema as ervas e coe. Tome 2 colheres (sopa) 30 minutos antes de se deitar. . Contraindicações: a valeriana não deve ser consumida por gestantes e lactantes.

INSÓNIA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

INSÓNIA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

valeriana

Caracteriza-se pela falta de sono ou a dificuldade em manter uma noite tranquila de descanso. Em grande parte dos casos, ela é desencadeada por situações do dia-a-dia que mexem com o emocional e causam preocupação.


■ 3 colheres (chá) de melissa
■ 1 colher (chá) de raiz de valeriana picada
■ 1 xícara (chá) de mel de laranjeira

Coloque as ervas em uma vasilha e cubra com o mel. Tampe e deixe descansando durante 12 horas. Em seguida, esprema as ervas, coe e tome

XAROPE DE VALERIANA E MELISSA REMÉDIO CASEIRO

PREPARADO DE VALERIANA E MELISSA

melissa 

 • 1 colher (chá) de raízes secas de valeriana picada 
 • 2 colheres (sopa) de folhas frescas de melissa 
 • 1 chávena (chá) de mel


 Coloque as ervas numa tigela e cubra com o mel. Tape e deixe descansar por aproximadamente 24 horas. Depois deste período, esprema as ervas e coe. Tome 2 colheres (sopa) 30 minutos antes de se deitar.


Contra-indicações: a valeriana não deve ser consumida por mulheres grávidas e lactantes.

ENXAQUECA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

VALERIANA

REMÉDIO CASEIRO NATURAL CONTRA ENXAQUECA

Coloque gelo sobre a testa ou a cabeça ao primeiro sintoma de enxaqueca. Também pode massajar o couro cabeludo ou tapar os olhos com as palmas das mãos durante um minuto e reduzir a intensidade da luz.

 Quanto a plantas, podem aliviar a enxaqueca as ervas analgésicas (zimbro, valeriana), relaxantes (papoila) e purificadoras (hortelã-pimenta, camomila).

As pessoas que sofrem de enxaqueca com frequência podem preveni-la tomando infusões de valeriana, alecrim, trevo e menta.