INSONIA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

RESSONAR - RONCO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

Você ronca principalmente quando deitado de costas, mas uma bola de ténis presa na camisa do seu pijama vai acabar com isso. O desconforto força-o a dormir de lado sem roncar.

Combata a insónia - Antes de dormir coma uma mão cheia de cerejas.

Cientistas descobriram que as cerejas estão cheias de melatonina, o mesmo hormônio criado pelo seu corpo para regular o padrão de sono.

Depois entre num banho quente para relaxar os músculos e a cabeça.

Na cama use uma almofada com cheiro de lavanda a fragrância induz ao son

INSÓNIA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

 INSÓNIA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

Combata a insónia - Antes de dormir coma uma mão cheia de cerejas.
 Cientistas descobriram que as cerejas estão cheias de melatonina, o mesmo hormônio criado pelo seu corpo para regular o padrão de sono.
 Depois entre num banho quente para relaxar os músculos e a cabeça.
 Na cama use uma almofada com cheiro de lavanda a fragrância induz ao sono .

IMUNIDADE REMÉDIO CASEIRO NATURAL

REMÉDIO CASEIRO NATURAL REFORÇAR A IMUNIDADE

 • 2 pêssegos sem casca e sem caroços 
 • 2 chávenas (chá) de cerejas sem caroços 
 • 2 chávenas (chá) de amoras 
  1/2 litro de água filtrada

Preparação: No liquidificador, bata bem todos os ingredientes. Beba logo em seguida.

RESSONAR - RONCO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

 RESSONAR - RONCO REMÉDIO CASEIRO NATURAL


Você ronca principalmente quando deitado de costas, mas uma bola de ténis presa na camisa do seu pijama vai acabar com isso. O desconforto força-o a dormir de lado sem roncar.

Combata a insónia - Antes de dormir coma uma mão cheia de cerejas.

Cientistas descobriram que as cerejas estão cheias de melatonina, o mesmo hormônio criado pelo seu corpo para regular o padrão de sono.

Depois entre num banho quente para relaxar os músculos e a cabeça.

Na cama use uma almofada com cheiro de lavanda a fragrância induz ao sono .

PERDER PESO REMÉDIO NATURAL CASEIRO

amora

REMÉDIO NATURAL PARA PERDER PESO - CEREJA

Importante antioxidante indispensável na dieta de quem quer perder algum peso e possui nutrientes capazes de combater  alguns tipos de cancro.
 Na sua composição estão presentes: cálcio, enxofre, ferro, fósforo, vitaminas A,B,C. 
Além do mais tem propriedades refrescantes, diuréticas e laxantes.
 Fruta muito utilizada como inimiga do colesterol.



SUMO PARA PERDER PESO


 5 amoras frescas 
 2 morangos 
 2 cerejas frescas sem caroços 
 5 uvas rosadas com casca e sementes 
 1 copo (250ml) de água filtrada.


Preparação: Bata todos os ingredientes no liquidificador, adoce a gosto e beba em seguida.

LIMPA O SANGUE REMÉDIO CASEIRO NATURAL

REMÉDIO CASEIRO NATURAL CEREJA

 Muitos minerais: sódio, cálcio, cobre, manganês, enxofre, potássio, cobalto, fósforo.

Limpa o sangue, regenera e tonifica os tecidos, a pele em particular. 

A sua levelose é um alimento glucídico, favorável aos diabéticos.

PELE COM IMPUREZAS REMÉDIO CASEIRO NATURAL

REMÉDIO CASEIRO NATURAL PELE COM IMPUREZAS

 framboesas

PELE COM IMPUREZAS

■ 2 xícaras (chá) de melão maduro picado

■ 1 xícara (chá) de framboesas ou cerejas

frescas sem caroços

■ 1 xícara (chá) de água

■ 1 colher (sopa) de folhas frescas de hortelã picadas

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Tome de

 manhã, em jejum.

Contra indicações: 

crianças menores de 6 anos e pessoas com gastrite devem evitar o

 consumo de hortelã.

DORES REUMÁTICAS REMÉDIO CASEIRO NATURAL

DORES REUMÁTICAS REMÉDIO CASEIRO NATURAL

Ingredientes:

■ 4 cerejas frescas
■ 2 xícaras (chá) de água

Modo de preparo
Retire os caroços das cerejas e amasse as frutas com um garfo. Coloque em uma panela, acrescente a água e ferva por 5 minutos. Espere amornar, coe e tome 1 xícara (chá) a cada 10 horas.

SUCO REJUVENESCEDOR REMÉDIO CASEIRO CEREJA

CEREJA

A importância desta fruta vai muito além da sua função ornamental de enfeitar os bolos de aniversário. A cereja contém quercetina, uma substância que é muito eficiente para reduzir as taxas de colesterol mau e de triglicérides. Quem ganha com isso é o coração, que também é beneficiado pelo potássio, mineral presente na fruta que ajuda a regular a tensão arterial. Outro ponto positivo deste saboroso alimento é o seu poder de eliminar o excesso de ácido úrico do sangue, causador da gota. Com o consumo de apenas 3 cerejas por dia é possível aliviar as dores e os inchaços causados pela gota.

Suco rejuvenescedor

 10 morangos limpos e sem as folhas 
 10 cerejas frescas e sem caroços 
 Polpa de 1 maracujá 
 1 copo (200ml) de água filtrada 
 Mel a gosto

Preparação: Bata bem todos os ingredientes no liquidificador e beba logo em seguida.