SABER VIVER! CONSIGO PRÓPRIO É importante saber desligar-se dos problemas e do trabalho
domingo, 28 de junho de 2009
ARTROSE REMÉDIO CASEIRO NATURAL
ARTROSE REMÉDIO CASEIRO NATURAL
COCO
Propriedades: gordura, magnésio, sódio e ferro.
Bom para: a água regula o intestino e combate a desidratação.
A polpa é utilizada na culinária e em tratamentos para a pele
Contra-indicações: por sua polpa ser bastante calórica e ter alto teor de açúcar natural, pessoas acima do peso devem evitar consumi-la.
Propriedades: gordura, magnésio, sódio e ferro.
Bom para: a água regula o intestino e combate a desidratação.
A polpa é utilizada na culinária e em tratamentos para a pele
Contra-indicações: por sua polpa ser bastante calórica e ter alto teor de açúcar natural, pessoas acima do peso devem evitar consumi-la.
GASES REMÉDIO CASEIRO NATURAL
ameixa |
AMEIXA
Propriedades: vitaminas A e C, fósforo, cálcio, ferro e magnésio.
Boa para: intestino preso, retenção de líquidos, inflamações urinárias, problemas de fígado e estômago, fraqueza muscular, reumatismo, artrite, gota e doenças respiratórias.
Dica: as melhores ameixas são as perfumadas, secas e com o aspecto firme e lustroso. Ás vezes, a casca pode estar com um pó esbranquiçado mas é normal nesta fruta.
quinta-feira, 18 de junho de 2009
RETENÇÃO DE LIQUIDOS REMÉDIO CASEIRO NATURAL ABACAXI
RETENÇÃO DE LÍQUIDOS REMÉDIO CASEIRO NATURAL ABACAXI
Abacaxi - bromelina, vitaminas A e C, carboidratos, proteínas, fibras, potássio, cálcio, ferro e fósforo.
Bom para: combater anemia, retenção de líquidos, má digestão, azia e intestino preso.
Dica: a bromelina é uma enzima que dissolve o catarro dos pulmões, auxilia na digestão e absorção de nutrientes e age como anti-inflamatório.
Propriedades: ferro, cálcio, fósforo, vitaminas A, B1, B2 e C.
COLESTEROL REMÉDIO CASEIRO ABACATE
ABACATE |
REMÉDIO CASEIRO CONTRA COLESTEROL - ABACATE
ABACATE: carboidratos, vitaminas A, D, E e do complexo B, potássio, fósforo, cálcio, ferro e sódio.
Bom para: baixar o mau colesterol e regular o funcionamento do fígado, rins e aparelho digestivo, eliminar toxinas do sangue e prevenir tumores.
Contra-indicações: por ser calórico, deve ser consumido com moderação por quem está acima do peso.
Contra-indicações: por ser calórico, deve ser consumido com moderação por quem está acima do peso.
quinta-feira, 11 de junho de 2009
MENSTRUAÇÃO REMÉDIO CASEIRO NATURAL
MENSTRUAÇÃO REMÉDIO CASEIRO NATURAL
Conhecida também como erva-dos-carpinteiros, essa planta e óptima aliada das mulheres, pois alivia dores da TPM e regulariza o fluxo menstrual.
É indicada ainda para combater gases intestinais, gripes e resfriados.
Contra-indicações: gestantes e mulheres em fase de amamentação não devem consumir.
Conhecida também como erva-dos-carpinteiros, essa planta e óptima aliada das mulheres, pois alivia dores da TPM e regulariza o fluxo menstrual.
É indicada ainda para combater gases intestinais, gripes e resfriados.
Contra-indicações: gestantes e mulheres em fase de amamentação não devem consumir.
terça-feira, 9 de junho de 2009
MAU HÁLITO REMÉDIO CASEIRO NATURAL MANGERICÃO
REMÉDIO CASEIRO NATURAL MANJERICÃO
Alem de ser uma planta muito perfumada e que dá um toque especial ás receitas, o manjericão também tem propriedades terapêuticas.
Seu chá ajuda a melhorar problemas respiratórios, intestinais, como cólicas e diarreias, e infecções urinárias.
Também alivia dor de garganta, melhora aftas e combate mau hálito, principalmente se for usado em bochechos.
Ele ainda pode ser utilizado em compressas, no tratamento de úlceras e feridas na pele.
Alem de ser uma planta muito perfumada e que dá um toque especial ás receitas, o manjericão também tem propriedades terapêuticas.
Seu chá ajuda a melhorar problemas respiratórios, intestinais, como cólicas e diarreias, e infecções urinárias.
Também alivia dor de garganta, melhora aftas e combate mau hálito, principalmente se for usado em bochechos.
Ele ainda pode ser utilizado em compressas, no tratamento de úlceras e feridas na pele.
chá de manjericão,
– 10 folhas de manjericão
– 1 litro de água
– 1 litro de água
Em um recipiente, leve a água ao fogo. Aguarde até que
alcance o ponto de ebulição e então desligue. Adicione as folhas lavadas e de manjericão e então tampe.
Deixe descansar por um período de dez minutos – ou até amornar – e então coe e beba
sábado, 6 de junho de 2009
MENOPAUSA REMÉDIO CASEIRO NATURAL
MENOPAUSA REMÉDIO CASEIRO NATURAL
Em geral, após os 45 anos as mulheres param de menstruar devido a alterações fisiológicas e hormonais. Esse conjunto de mudanças, denominado menopausa, causa desconfortos, sensação de calor, irritabilidade, etc.
Em geral, após os 45 anos as mulheres param de menstruar devido a alterações fisiológicas e hormonais. Esse conjunto de mudanças, denominado menopausa, causa desconfortos, sensação de calor, irritabilidade, etc.
INGREDIENTES
• 2 folhas de alface
• 2 maracujás Polpa
• 1/2 xícara (chá) de mel
• 2 maracujás Polpa
• 1/2 xícara (chá) de mel
MODO DE PREPARAÇÃO
Em um recipiente, amasse as folhas de alface com o cabo de uma colher. Coloque em uma panela, junte o maracujá, o mel e leve ao fogo, mexendo por 15 minutos. Tome 1 colher (sopa) a cada 4 horas.
CONTRA-INDICAÇÕES
o maracujá não é recomendado para pessoas que sofrem de pressão baixa.
REMÉDIO CASEIRO NATURAL CHÁ DO AMOR
REMÉDIO CASEIRO NATURAL CHÁ DO AMOR
Este chá estimula a libido. Porem, por ser altamente excitante e estimulante, antes de fazer uso dele, consulte as contra-indicações dos ingredientes das receitas.
• Leve ao lume, numa cafeteira,
1 colher (sopa) de gengibre fresco ralado
2 paus de canela
5 cravinhos
1 litro de agua
Deixe ferver e desligue o lume.
Depois de arrefecido, coe e beba 1 chávena (chá) de 8 em 8 horas.
quarta-feira, 3 de junho de 2009
GRIPE REMÉDIO CASEIRO NATURAL
REMÉDIO CASEIRO NATURAL GUACO - GRIPE CATARRO
Os princípios activos do guaco tem o poder de dissolver o catarro e eliminar as secreções da gripe, resfriado e bronquite.
Dessa forma, amenizam as inflamações na garganta e reduzem a tosse com muco.
A planta ainda acelera o processo de cicatrização de machucados, feridas, cortes e ajuda no tratamento de úlceras.
Contra-indicações: o uso prolongado e doses elevadas de guaco podem causar vómitos e diarreia. Os hemofílicos também não devem consumi-lo.
terça-feira, 2 de junho de 2009
AZIA REMÉDIO CASEIRO NATURAL LOURO
REMÉDIO CASEIRO NATURAL LOURO
Alem de ser um óptimo condimento, o louro também tem propriedades medicinais.
0 chá de suas folhas é usado no tratamento de problemas de saúde, como reumatismo e gastrite.
Também combate o cansaço e dá mais energia.
Alem de melhorar azia, estimula o apetite, alivia cólicas e regula o ciclo menstrual.
Contra-indicações: gravidas devem evitar o consumo de louro.
Alem de ser um óptimo condimento, o louro também tem propriedades medicinais.
0 chá de suas folhas é usado no tratamento de problemas de saúde, como reumatismo e gastrite.
Também combate o cansaço e dá mais energia.
Alem de melhorar azia, estimula o apetite, alivia cólicas e regula o ciclo menstrual.
Contra-indicações: gravidas devem evitar o consumo de louro.
CÓLICAS REMÉDIO CASEIRO NATURAL
REMÉDIO CASEIRO NATURAL - LOSNA- CÓLICAS
0 chá feito com as folhas de losna reduz a intensidade das cólicas menstruais e combate prisão de ventre e diarreia.
Também actua contra vermes (como lombrigas e solitárias) e ameniza problemas do fígado e estômago.
Seu consumo ajuda a tratar anemia e melhora os sintomas da asma. É ainda indicada para pessoas que sofrem de reumatismo.
Contra-indicações: o consumo de losna deve ser evitado por crianças, gestantes e pessoas que tenham gastrite ou epilepsia. Também não deve ser ingerida em grandes quantidades, pois pode provocar convulsões.
0 chá feito com as folhas de losna reduz a intensidade das cólicas menstruais e combate prisão de ventre e diarreia.
Também actua contra vermes (como lombrigas e solitárias) e ameniza problemas do fígado e estômago.
Seu consumo ajuda a tratar anemia e melhora os sintomas da asma. É ainda indicada para pessoas que sofrem de reumatismo.
Contra-indicações: o consumo de losna deve ser evitado por crianças, gestantes e pessoas que tenham gastrite ou epilepsia. Também não deve ser ingerida em grandes quantidades, pois pode provocar convulsões.
DORES DE CABEÇA REMÉDIO CASEIRO NATURAL
HORTELÃ |
Como e analgésica, a hortelã ameniza dores de cabeça e sinusite.
0 Chá feito com suas folhas tem vitaminas A, B e C, por isso e bastante eficaz contra gripes e resfriados e melhora inflamações na garganta.
Também combate azia e ma digestão.
Por ser relaxante, a hortelã acalma o sistema nervoso e combate insônia.
Contra-indicações: bebés, mulheres grávidas e em fase de amamentação não devem consumir hortelã.
VARIZES REMÉDIO CASEIRO NATURAL
REMÉDIO CASEIRO NATURAL HAMAMELIS - VARIZES
Sua casca e suas folhas são responsáveis por eliminar secreções e estimular a circulação. Com isso, a hamamelis melhora o aspecto da pele, combate hemorróidas e varizes, diminuindo o inchaço das pernas.
Também está presente em champôs, pois evita a queda de cabelo ao estimular a acção dos vasos sanguíneos do couro cabeludo. Seu uso em compressas ameniza dores provocadas por queimaduras e melhora hematomas.
Contra-indicações: mulheres em fase de amamentação não devem consumir hamamelis.
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