REMÉDIO CASEIRO NATURAL PÊSSEGO - DIABETES
O consumo regular de pêssego, in natura ou na forma de sumos, é capaz de trazer equilíbrio ao organismo. Isso porque a fruta é fonte de vitaminas C e E, poderosos antioxidantes. Sem falar, é claro, no betacaroteno, que além de dar o tom amarelo-alaranjado à fruta também actua no combate aos radicais livres e transforma-se em vitamina A ao ser consumido. Esta vitamina garante a saúde dos olhos, reforça a imunidade e melhora a aparência da pele, dos cabelos e das unhas. O pêssego ainda age como diurético e laxante, ajudando a emagrecer, além de ser recomendado em casos de prisão de ventre, insuficiência renal e até má digestão.
Coração fortalecido!
Por conter vitamina do complexo B3, que eleva o nível do colesterol bom (HDL), potássio e pouca quantidade de sódio, responsáveis por regular a tensão arterial, os riscos de doenças cardiovasculares são reduzidos com o consumo da fruta.
Controlar diabetes
• 1 copo grande (300ml) de leite magro
• 1/2 chávenas (chá) de abóbora picada
• 2 colheres (sopa) de aveia
1/2 pêssego sem caroço
1/2 yakon (tipo de batata)
• 1 colher (chá) de canela em pó
Preparação: Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogéneo e beba 1 vez ao dia.
O consumo regular de pêssego, in natura ou na forma de sumos, é capaz de trazer equilíbrio ao organismo. Isso porque a fruta é fonte de vitaminas C e E, poderosos antioxidantes. Sem falar, é claro, no betacaroteno, que além de dar o tom amarelo-alaranjado à fruta também actua no combate aos radicais livres e transforma-se em vitamina A ao ser consumido. Esta vitamina garante a saúde dos olhos, reforça a imunidade e melhora a aparência da pele, dos cabelos e das unhas. O pêssego ainda age como diurético e laxante, ajudando a emagrecer, além de ser recomendado em casos de prisão de ventre, insuficiência renal e até má digestão.
Coração fortalecido!
Por conter vitamina do complexo B3, que eleva o nível do colesterol bom (HDL), potássio e pouca quantidade de sódio, responsáveis por regular a tensão arterial, os riscos de doenças cardiovasculares são reduzidos com o consumo da fruta.
Controlar diabetes
• 1 copo grande (300ml) de leite magro
• 1/2 chávenas (chá) de abóbora picada
• 2 colheres (sopa) de aveia
1/2 pêssego sem caroço
1/2 yakon (tipo de batata)
• 1 colher (chá) de canela em pó
Preparação: Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogéneo e beba 1 vez ao dia.
