terça-feira, 29 de março de 2011

LIMPAR AS ARTÉRIAS REMÉDIO CASEIRO NATURAL -AVEIA

AVEIA -  REMÉDIO CASEIRO NATURAL  PARA LIMPAR AS ARTÉRIAS 



AVEIA
É bastante valorizada pelo seu conteúdo proteico e pela sua quantidade de fibras. O consumo de aveia reduz os níveis de colesterol e os riscos de doenças do coração e ainda dá energia ao organismo.



PARA LIMPAR AS ARTÉRIAS

1/4 de abacate pequeno 
2 colheres (sopa) de aveia 
1 colher (chá) de passas de uva


 Num prato, amasse o abacate com um garfo.

 Misture a aveia, as passas de uva e coma em seguida.