MAÇÃ
É uma boa fonte de fibras e faz uma verdadeira faxina no organismo,
eliminando toxinas. Também impede a formação de placas de gorduras nas artérias.
CONTRA COLESTEROL RUIM
No liquidificador, bata
1 maçã sem sementes,
2 dentes de alho descascados,
1 limão,as raspas da casca
1 colher (chá) de gengibre ralado
1/2 litro de água filtrada
Coe e beba 2 copos (200ml) por dia.
eliminando toxinas. Também impede a formação de placas de gorduras nas artérias.
CONTRA COLESTEROL RUIM
No liquidificador, bata
1 maçã sem sementes,
2 dentes de alho descascados,
1 limão,as raspas da casca
1 colher (chá) de gengibre ralado
1/2 litro de água filtrada
Coe e beba 2 copos (200ml) por dia.
