MA CIRCULAÇÃO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

REMÉDIO CASEIRO NATURAL MELHORAR A CIRCULAÇÃO

Melhorar a circulação

 • 4 folhas de escarola 
 • 1/2 colher (sopa) de requeijão 
 • 1 colher (sopa) de sumo puro de limão 
 • 1 colher (sopa) de azeite 
 • 2 nozes picadas

Rasgue as folhas de escarola e coloque num recipiente. Misture o requeijão e tempere com limão e azeite. Acrescente as nozes por cima da salada e coma 3 vezes por semana.

MÁ CIRCULAÇÃO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

MÁ CIRCULAÇÃO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

Para o bom funcionamento da circulação sanguínea deixe de fumar e beber bebidas alcoólicas café e chá preto evitem alimentos carneos (principalmente os de origem suína), gordos (fritos, queijos, manteiga, margarina, ovos) e industrializados.
 Use alimentos naturais, depurativos do sangue a alcalinizantes.
 Os exercícios físicos, quando praticados com moderação e método, activam a circulação sanguínea e fortalecem o músculo cardíaco; as caminhadas matinais descalços sobre a relva fria combatem o stress.

FURÚNCULOS REMÉDIO CASEIRO NATURAL

ARNICA  FURÚNCULOS REMÉDIO CASEIRO NATURAL

 A Arnica Montana é a espécie mais conhecida, pode ser chamada popularmente de arnica das montanhas, tabaco das montanhas.
Ela combate hemorragias, é anti-inflamatória, analgésica, cicatrizante e em caso de febre pode ser usada como anti-pirético natural.
 Arnica também trata contusões, distensões musculares, roturas de ligamentos, clarear e desfazer edemas e hematomas, furúnculos, traumatismos, entorses e outras lesões desportivas. É considerada um estimulante e tem propriedades tónicas.

VASOS SANGUINIOS LIMPEZA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

Melhoria da Circulação Sanguinea



30 dentes de Alhos
6 Limões (Sem Tratamentos químicos)
1 Litro de água

 Pôr a água ao lume numa panela sem fundo térmico..
 Cortar em pedaços pequenos os dentes de Alho e os Limões com a casca (lavar limões antes de os cortar).
 Quando a água estiver a ferver, inserir na água os alhos e os limões (cortados), durante 5 minutos, e tirar do lume.
 Moer tudo com a varinha mágica.
 Coar muito bem (com pano)
 Pôr a parte coada numa garrafa de vidro e pôr no frigorifico.


Como tomar:
1 cálice por dia de manhã em jejum, durante três semanas


Parar de tomar durante uma semana.
Voltar a tomar novamente durante três semanas.


Deve ser tomado de 6 em 6 meses.


Contra-indicações:


Atenção caso seja alérgico a algum dos ingredientes não ingerir

LIMPESA DOS VASOS SANGUINEOS REMÉDIO CASEIRO NATURAL

LIMPESA DOS VASOS SANGUINEOS REMÉDIO CASEIRO NATURAL


Ingredientes:

30 dentes de Alhos
6 Limões
1 Litro de água

1- Pôr a água ao lume numa panela sem fundo térmico..
2- Cortar em pedaços pequenos os dentes de Alho e os Limões com a casca (lavar limões antes de os cortar).
3- Quando a água estiver a ferver, inserir na água os alhos e os limões (cortados), durante 5 minutos, e tirar do lume.
4- Moer tudo com a varinha mágica.
5- Coar muito bem (com pano)
6- Pôr a parte coada numa garrafa de vidro e pôr no frigorifico.

 1 cálice por dia de manhã em jejum, durante três semanas
Parar de tomar durante uma semana.
Voltar a tomar novamente durante três semanas.
Deve ser tomado de 6 em 6 meses.

Contra-indicações:Atenção caso seja alérgico a algum dos ingredientes não ingerir.

COLESTEROL REMÉDIO CASEIRO NATURAL

REMÉDIO CASEIRO NOZES - BENÉFICAS PARA O CORAÇÃO

As oleaginosas mais conhecidas e consumidas são as nozes. As nozes devem ser consumidas o ano todo, pois são benéficas ao coração. "O ideal é comer uma porção de 50g diariamente, ao natural, na hora do lanche ou acrescentada em sumos, vitaminas e saladas", recomenda. Variar o consumo com castanha-do-Brasil, amêndoas, avelãs, etc, é uma forma de aproveitar os nutrientes de diferentes oleaginosas. As nozes podem diminuir o risco de doenças cardiovasculares em até 65%.
 Elas reduzem o colesterol mau (LDL) e previnem a formação de placas nas artérias, que dificultam a passagem do sangue. 
Também diminuem a formação de coágulos que podem causar enfartes e derrames, e funcionam como anti-inflamatório. Opte pelas nozes descascadas na hora para aproveitar a maior quantidade de nutrientes. Contêm minerais como zinco, selénio, cálcio e ferro, e vitaminas E e do complexo B. As nozes compradas já trituradas (para o uso em bolos ou geados) perdem grande parte das substâncias benéficas devido à sua oxidação.

Melhorar a circulação

 • 4 folhas de escarola 
 • 1/2 colher (sopa) de requeijão 
 • 1 colher (sopa) de sumo puro de limão 
 • 1 colher (sopa) de azeite 
 • 2 nozes picadas

Preparação: Rasgue as folhas de escarola e coloque num recipiente. Misture o requeijão e tempere com limão e azeite. Acrescente as nozes por cima da salada e coma 3 vezes por semana.

ACTIVA A CIRCULAÇÃO REMÉDIO CASEIRO PIMENTO -

REMÉDIO CASEIRO PIMENTO - ACTIVA A CIRCULAÇÃO

Não importa a cor: verde, amarelo ou vermelho, o pimento é capaz de agir no estômago, estimulando a produção de suco gástrico e melhorando a digestão. No intestino, actua como laxante e contra a flatulência.

Ele possui algumas substâncias óptimas para o organismo: betacaroteno, que se transforma em vitamina A; licopeno, que se torna vitaminas B6 e C e fibras.
Assim como a cenoura, o pimento pode dar um bronzeado mais bonito e duradouro à sua pele. Para que isso aconteça, adicione-o às suas refeições um mês antes de começar a expor-se ao sol.
 O pimento verde e o amarelo possuem luteína e zeaxantina, que são carotenóides com acção na área dos olhos e reduzem o risco de infecções, cataratas e até mesmo cegueira.
O pimento amarelo ainda contém grande quantidade de vitamina C, que aumenta as defesas do organismo, é antioxidante, e possui flavonóides com acção anticancerígena.


Activar a circulação

 1 chávena (chá) de água 
 1 pimento picado

Preparação: Ferva a água com o pimento picado.
 Coe e utilize o líquido para massajar braços e pernas.

MAIS ENERGIA REMÉDIO CASEIRO - ACELGA

acelga

 MAIS ENERGIA REMÉDIO CASEIRO  - ACELGA

As suas folhas têm a capacidade de eliminar toxinas do sangue, proteger os órgãos reprodutores e auxiliar na digestão. A acelga tem vitaminas A, C e do complexo B, cálcio, ferro, potássio e muitas fibras. O cálcio, além de proteger os ossos, pode influir na liberação de hormonas como a serotonina, que promove o bem-estar. O ferro é um mineral que estimula o transporte de oxigénio no sangue e combate a anemia. E as fibras mantêm o intestino funcionando corretamente.

 • 3 folhas de acelga 
• 1 copo (200ml) de água fresca filtrada


Preparação: Bata no liquidificador a acelga com a água fresca.
                     Coe, adoce com mel e tome pela manhã, em jejum.

BOA GRAVIDEZ REMÉDIO CASEIRO NATURAL

REMÉDIO CASEIRO NATURAL PARA UMA BOA GRAVIDEZ


ABOBRINHA
O magnésio deste legume contribui na absorção do cálcio pelos ossos e na assimilação de proteínas e hidratos de carbono, além de ter função relaxante. Já o ácido fólico não pode faltar no cardápio de quem pensa em engravidar. Indicado para as gestantes, ele é essencial para a boa formação do feto, prevenindo defeitos neurológicos e na coluna vertebral.

Também pode reduzir enjoos nos primeiros três meses de gravidez, diminuir os riscos de parto prematuro e melhorar a qualidade do leite materno. O ácido fólico ainda continua sendo importante durante os primeiros anos de vida da criança. Por isso, adicione à refeição dos pequenos bastante abobrinha que, em 100 g, oferece 20 mg da poderosa substância.


Antepasto para uma boa circulação sanguinia

• 1 colher (sopa) de azeite
• 2 beringelas
• 1 pimento vermelho
• 1 abobrinha


Preparação:
Numa panela, aqueça o azeite. Adicione as beringelas, o pimento vermelho e a abobrinha, todos cortados em fatias. Refogue até murchar e acrescente 1 pitada de sal. Desligue o lume e misture 1 dente de alho picado.

MÁ CIRCULAÇÃO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

PROBLEMAS DE CIRCULAÇÃO
Mãos e pés frios e dormen­tes, sensação de formigamen­to, cãibras e varizes são alguns dos indícios de que o sangue não está circulando de maneira adequada. Algumas medidas importantes para sanar o pro­blema são: controle da pressão arterial, redução no consumo de bebidas alcoólicas, cigarro e alimentos gordurosos e prática de exercícios físicos.

■ Leve ao fogo 

1 colher (sopa) de folhas e flores secas de sete-sangrias 
1 litro de água 

Quando começar a ferver. 
Desligue o fogo e deixe tampado por 10 minutos. 
Coe e beba 1 xícara (chá) a cada 6 horas.

COMBATER PRESSÃO ALTA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

NOZES

Ajudam a diminuir as taxas de colesterol ruim (LDL) do sangue e a regular a pressão alta. Como são ricas em potássio, ácido fólico, zinco e vitamina C, aceleram a cicatrização de machucados. Também são estimulantes naturais da circulação sangüínea.

COMBATER PRESSÃO ALTA

No liqüidificador, bata bem 

 2 nozes
1/4 de polpa de abacate 
1/2 litro de água filtrada.

Tome 2 copos (200ml cada) por dia e adoce a gosto.

Atenção: apesar de fazerem bem ao organismo, as nozes são muito calóricas, por isso!
devem ser consumidas comi moderação.

CICATRIZANTE REMÉDIO CASEIRO NATURAL

REMÉDIO CASEIRO NATURAL CICATRIZANTE ALFAZEMA

A alfazema tem efeito anti-séptico e cicatrizante, alem de estimular a circulação sanguínea. Os seus principais activos também são poderosos no combate a tosse, enxaqueca, tensão nervosa e muscular. É analgésico, anti-inflamatório, digestiva e reduz a insónia.

Contra-indicações: não deve ser consumida em grande quantidade por pessoas com ulcera.

MÁ CIRCULAÇÃO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

MÁ CIRCULAÇÃO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

AGRIÃO

Para o bom funcionamento da circulação sanguínea deixe de fumar e beber bebidas alcoólicas café e chá preto evitem alimentos carneos (principalmente os de origem suína), gordos (fritos, queijos, manteiga, margarina, ovos) e industrializados. Use alimentos naturais, depurativos do sangue a alcalinizantes. Os exercícios físicos, quando praticados com moderação e método, activam a circulação sanguínea e fortalecem o músculo cardíaco; as caminhadas matinais descalços sobre a relva fria combatem o stress.

TRATAMENTO
AGRIÃO - Sumo diluído em água. Tomar um copo de manhã em jejum
CEBOLA - Sumo dilúido em água. Tomar uma chávena 30 minutos antes do almoço.
PEPINO - Sumo diluído em água. Tomar um copo de manhã em jejum, e após o almoço.
MAÇÃ - Fazer refeição 2 vezes por semana.
MELÃO - Fazer refeição uma vez por semana.
PERA - Fazer refeições 2 vezes por semana