GASES INTESTINAIS REMÉDIO CASEIRO NATURAL

REMÉDIO CASEIRO NATURAL CONTRA OS GASES

 INTESTINAIS

PAPAIA

A causa deste problema, que gera constrangimento,

 pode ser diversa, porem, a mais comum e

 originada pelo consumo exagerado de

 determinados alimentos, principalmente os que são

 industrializados, o hábito de beber líquidos durante as principais

 refeições e até a falta de atividade física, que faz com a pessoa seja

 sedentária ao extremo.

 Também é possível que algumas alergias alimentares causem gases

 intestinais, proporcionando um intenso desconforto.

Batido de iogurte e frutas

 1/2 copo de iogurte natural 

 1 fatia de papaia sem casca e sem sementes 

 1/2 cenoura media descascada

 1/2 Chávena (chá) de ananás sem casca

 1 colher (cafe) de linhaça

 Pique a papaia sem casca e sem sementes, a cenoura também descascada, o ananás e bata tudo no liquidificador com o iogurte natural e a linhaça ate ficar homogéneo.

 Procure beber 2 copos ao dia.

GASES INTESTINAIS REMÉDIO CASEIRO NATURAL

 GASES INTESTINAIS REMÉDIO CASEIRO NATURAL 

A causa deste problema, que gera

 constrangimento, pode ser diversa, porem, a mais

 comum e originada pelo consumo exagerado de

 determinados alimentos, principalmente os que

 são industrializados, o hábito de beber líquidos

 durante as principais refeições e até a falta de

 actividade física, que faz com a pessoa seja

 sedentária ao extremo. Também é possível que algumas alergias

 alimentares causem gases intestinais, proporcionando um intenso

 desconforto.

Batido de iogurte e frutas

• 1/2 copo de iogurte natural

• 1 fatia de papaia sem casca e sem sementes 

• 1/2 cenoura media descascada

• 1/2 Chávena (chá) de ananás sem casca

• 1 colher (cafe) de linhaça

Preparação: 

Pique a papaia sem casca e sem sementes, a cenoura também descascada, o ananás e bata tudo no liquidificador com o iogurte natural e a linhaça ate ficar homogéneo. 

Procure beber 2 copos ao dia.

GASES INTESTINAIS REMÉDIO CASEIRO NATURAL

REMÉDIO CASEIRO NATURAL CONTRA OS GASES INTESTINAIS - PAPAIA

A causa deste problema, que gera constrangimento, pode ser diversa, porem, a mais comum é originada pelo consumo exagerado de determinados alimentos, principalmente os que são industrializados, o hábito de beber líquidos durante as principais refeições e até a falta de actividade física, que faz com a pessoa seja sedentária ao extremo. Também é possível que algumas alergias alimentares causem gases intestinais, proporcionando um intenso desconforto.

Batido de iogurte e frutas

• 1/2 copo de iogurte natural 

• 1 fatia de papaia sem casca e sem sementes 

• 1/2 cenoura media descascada

• 1/2 Chávena (chá) de ananás sem casca

• 1 colher (cafe) de linhaça

Preparação:

Pique a papaia sem casca e sem sementes, a cenoura também descascada, o ananás e bata tudo no liquidificador com o iogurte natural e a linhaça ate ficar homogêneo.

  Beber 2 copos ao dia.

PELE SECA REMÉDIO CASEIRO - MASCARA ROSTO

PELE SECA REMÉDIO CASEIRO  - MASCARA ROSTO

HIDRATAR A PELE SECA

 1/4 da polpa de 1 abacate maduro sem caroço.

Misture com 1 colher (sopa) de iogurte natural 

 amasse com um garfo

 aplique a pasta por todo o rosto limpo.

Deixe agir entre 15 e 30 minutos, retire com um algodão e lave com água fria.

CABELOS MACIOS REMÉDIO CASEIRO - ABACATE

REMÉDIO CASEIRO PARA CABELOS MACIOS - ABACATE

Misture bem

 a polpa de 1/2 abacate com

1/2 pote de iogurte natural.

Aplique o creme no cabelo, fazendo movimentos circulares com as pontas dos dedos.

Deixe agir por 30 minutos e enxágue bem.

SAIBA MAIS

AFTAS REMÉDIO CASEIRO NATURAL

REMÉDIO CASEIRO NATURAL CONTRA
 AS AFTAS 

São pequenas úlceras que aparecem nas gengivas, na língua e no interior das faces.

 Se for propenso a elas, coma iogurte e alimentos que contenham vitamina C, acido fólico e ferro.

 Evite sobretudo os alimentos picantes. 

Faça gargarejos com água oxigenada á razão de uma parte de água oxigenada por três ou quatro de agua.

 Também pode esfregar as aftas com uma saqueta de chá ou, simplesmente, beber água de camomila. 

0 gelo também ajuda a reduzir o incomodo e a inflamação das mucosas.

CELULITE REMÉDIO CASEIRO NATURAL

 CELULITE REMÉDIO CASEIRO NATURAL

Ingredientes:
2 colheres (sopa) de gengibre em pó 
 2 colheres (sopa) de centella asiática 
 2 colheres (sopa) de castanhas picadas 
 1 iogurte natural

Preparação: Numa taça coloque todos os ingredientes segundo a ordem. Mexa bem até se tornar numa pasta homogénea.

 Massage suavemente sobre a celulite durante 20 minutos e, em seguida, lave com água fria e sabonete neutro.

PELE SECA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

REMÉDIO CASEIRO NATURAL MEL PARA PELE SECA

 1 iogurte natural (1 pote)
 1 ovo (gema)
 1 colher (chá) de mel


Preparação: Misture todos os ingredientes e aplique sobre a pele do rosto. Deixe actuar por cerca de 20 minutos. Retire com água morna.

PELE SECA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

PELE SECA REMÉDIO CASEIRO NATURAL 

 1/4 de abacate
 1 colher (chá) de iogurte natural

 Misture os ingredientes, lave o rosto e aplique a máscara.
 Deixe actuar por 15 minutos.
 Retire-a de seguida.

PELE OLEOSA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

CENOURA

 PELE OLEOSA  REMÉDIO CASEIRO NATURAL

1/2 cenoura ralada
 3 colheres (sopa) de iogurte natural

Preparação: 
Misture a cenoura e o iogurte.
 Espalhe a máscara por no rosto e deixe por 20 minutos.
 Lave com água morna.

PELE SAUDAVEL E LUMINOSA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

 PELE SAUDAVEL E LUMINOSA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

1 colher (sopa) de aveia

1 iogurte natural (1 pote)


 Misture a aveia com o iogurte e aplique sobre o rosto, deixando actuar por 20 minutos. Retire com água fria.
 Repita o tratamento por 5 dias.

PELE SAUDAVEL REMÉDIO CASEIRO NATURAL

REMÉDIO CASEIRO NATURAL PELE SAUDÁVEL

Para ter uma pele saudável e luminosa

PARA PELE NORMAL

 1 iogurte natural (1 pote)
 1 pepino ralado

Preparação: Misture o iogurte com o pepino e aplique sobre o rosto, deixando actuar por 30 minutos. Retire com água fria.

PELE SAUDÁVEL REMÉDIO CASEIRO NATURAL

MORANGO

REMÉDIO CASEIRO PARA TER UMA PELE SAUDÁVEL


   1 morango (sumo)
   1 colher (sopa) de iogurte natural integral
   1 gota de óleo de lavanda


Preparação: Amasse o morango e misture o sumo com o iogurte e o óleo de lavanda. Lave o rosto com água morna e massage com o creme. Enxagúe com água morna.

PELE SAUDÁVEL MASCARA ROSTO

PARA PELE NORMAL
PEPINO

1 iogurte natural (1 pote)
1 pepino ralado

Preparação: 

Misture o iogurte com o pepino e aplique sobre o rosto, deixando atuar por 30 minutos. Retire com água fria.

AFTAS REMÉDIO CASEIRO NATURAL(Canker sores: natural home remedy)

CAMOMILA

 AFTAS REMÉDIO CASEIRO

 NATURAL

São pequenas úlceras que aparecem

 nas gengivas, na língua e no interior das

 faces.

 Se for propenso a elas, coma iogurte e alimentos que contenham

vitamina C, ácido fólico e ferro. Evite sobretudo os alimentos

 picantes.

 Faça gargarejos com água oxigenada à razão de uma parte de água

 oxigenada por três ou qua­tro de água.

 Também pode esfregar as aftas com uma saqueta de chá ou,

 simplesmente, beber água de camomila.

 0 gelo também ajuda a reduzir o incomodo e a inflamação das

 mucosas.

LIMPEZA DA PELE REMÉDIO CASEIRO NATURAL

CREME PARA LIMPEZA DA PELE

• 1/2 papaia bem maduro 
• 1 gema de ovo 
• 200 g de iogurte natural 

Preparação: Amasse a polpa da papaia e lentamente adicione a gema de ovo. Conti­nue a mexer e acrescente o iogurte. Misture bem até formar uma pasta uniforme.

Como aplicar: lave o rosto com água fria e seque-o muito bem. Em seguida, aplique o creme até cobrir todo o rosto e massaje, iniciando pela área em torno da boca, pas­sando pelo nariz e pelo pescoço até a di­visão do couro cabeludo. Deixe agir por 5 minutos e remova com água fria. Este creme pode ser usado toda a manhã. Se desejar, aplique-o também à noite.

Atenção: não utilize papaia que tenha sido riscada na parte exterior para amadu­recer, pode conter bacetérias.

CABELOS MACIOS REMÉDIO CASEIRO NATURAL

REMÉDIO CASEIRO NATURAL PARA TER CABELOS MACIOS

• 1 colher (café) de óleo de girassol
• 1/2 manga
• 1 copo de iogurte natural integral

Preparação: bata os ingredientes no liqüidificador ou com a varinha mágica. Passe nos cabelos, massageando e, em seguida, enrole a cabeça numa toalha. Deixe agir por 10 minutos e enxagúe bem com água fria.

HIDRATAÇÃO REMÉDIO CASEIRO NATURAL

HIDRATAÇÃO REMÉDIO CASEIRO NATURAL 

Hidratação para o corpo

 2 morangos 
 1 pote de iogurte natural 
 1 colher (sopa) de mel
 1 colher (sopa) de farinha de trigo


Preparação:
No liquidificador, bata os morangos, o iogurte natural e o mel.
 Junte a farinha de trigo e bata novamente.
 Logo após o banho, aplique o creme nas pernas, nos braços e no restante do corpo, massajando com movimentos circulares. Enxagúe em seguida.

PRISÃO DE VENTRE REMÉDIO CASEIRO NATURAL

ameixa

  PRISÃO DE VENTRE REMÉDIO CASEIRO NATURAL

 1 copo de iogurte natural
 6 ameixas
 3 colheres de mel

Preparação

no liquidificador coloque os ingredientes
Passe tudo 
 coma em exclusivo ao pequeno-almoço.

OLHEIRAS REMÉDIO CASEIRO NATURAL

REMÉDIO CASEIRO NATURAL CONTRA OLHEIRAS


 1/2 xícara (chá) de água gelada
 1/2 xícara (chá) de iogurte
 1 pepino pequeno
 3 morangos maduros
 2 colheres (sopa) de sementes de linhaça

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata na função pulsar.
Com os olhos fechados, passe o creme nas pálpebras e regiões logo abaixo dos olhos.
Deixe agir por 15 minutos e enxágue com água fria.