GASES INTESTINAIS REMÉDIO CASEIRO NATURAL
A causa deste problema, que gera constrangimento, pode ser diversa, porem, a mais
comum e originada pelo consumo exagerado de
determinados alimentos, principalmente os que
são industrializados, o hábito de beber líquidos
durante as principais refeições e até a falta de
actividade física, que faz com a pessoa seja
sedentária ao extremo. Também é possível que algumas alergias
alimentares causem gases intestinais, proporcionando um intenso
desconforto.
Batido de iogurte e frutas
• 1/2 copo de iogurte natural
• 1 fatia de papaia sem casca e sem sementes
• 1/2 cenoura media descascada
• 1/2 Chávena (chá) de ananás sem casca
• 1 colher (cafe) de linhaça
Preparação:
Pique a papaia sem casca e sem sementes, a cenoura também descascada, o ananás e bata tudo no liquidificador com o iogurte natural e a linhaça ate ficar homogéneo.
Procure beber 2 copos ao dia.
