Mostrar mensagens com a etiqueta musculos. Mostrar todas as mensagens
Mostrar mensagens com a etiqueta musculos. Mostrar todas as mensagens

domingo, 27 de março de 2011

DOR DE GARGANTA REMÉDIO CASEIRO NATURAL

REMÉDIO NATURAL FIGO - ALIVIAR A DOR DE GARGANTA



Reforça os músculos e o coração. A presença de potássio no figo é o principal motivo por essa fruta ser bastante apreciada pêlos atletas. É que esse mineral ajuda a cuidar dos músculos e, principalmente, do coração. Além disso, em razão do alto teor de ferro, o figo também pode mostrar-se eficiente no tratamento da anemia. E para quem se preocupa com a balança, pode comê-lo sem culpa, pois é um alimento pouco calórico.


ALIVIAR DOR DE GARGANTA

 1/2kg de figo descascado
 1/2 chávena (chá) de mel
 1 litro de água filtrada.


Preparação: Leve ao lume a água com o figo e o mel. Coe e faça gargarejes com esse chá a cada 6 horas.

segunda-feira, 26 de janeiro de 2009

O MEL REMÉDIO CASEIRO NATURAL

O MEL REMÉDIO CASEIRO NATURAL


100 gr. de mel contem 75 gr. de matérias açucaradas, glucose e levulose directamente assimiláveis, quer dizer susceptíveis sem qualquer transformação previa de passar directamente das vias digestivas ao sangue. A par destas ma­terias açucaradas, o mel con­tem sais minerais, em parti­cular fosfatos de ferro e de cálcio, indispensáveis a formação dos ossos e dos músculos.
Alem disso, pela sua própria matéria e proveniência vege­tal, o mel é rico em vitaminas: em vitamina A anti-infecciosa, em vitaminas B estimulantes e regeneradoras das fibras musculares e, sobretudo, em vi­tamina C, anti-escorbutica, cujo papel é particularmente importante na alimentação das crianças e dos adolescentes, porque se opõem as doenças chamadas de carência (emagrecimento, raquitismo, escorbuto, etc.).
O mel proporciona, alem dis­so, ao organismo, fermentos e diasteses que têm propriedades anti-septicas apreciaveis, em face da flora intestinal.