Fortalecer o coração
• 1 chávena (chá) de grãos cozidos de centeio
• 1 chávena (chá) degrãos cozidos de lentilha
• 2 chávenas (chá) de tomates-cereja picados
• 1 cebola média picada
• Sumo puro de 1/2 limão
Sal, azeite e pimenta a gosto
• 3 colheres (sopa) de salsa e cebolinho
Numa vasilha, coloque os grãos, os tomates e a cebola.
Tempere com o sumo de limão, sal, azeite e pimenta. Acrescente a
salsa e cebolinho, misture bem e sirva.