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| CAPIM LIMÃO |
As tensões do dia-a-dia favorecem o aparecimento de diversas doenças e prejudicam o relacionamento com familiares, amigos e no trabalho. Separe um momento no dia para relaxar e cuidar de seu corpo. Pratique atividades físicas e mantenha refeições balanceadas. Corpo e mente devem estar sempre em harmonia.
■ Em uma panela, leve para ferver
1/2 litro de água
1 folha fresca de capim-limão picada
1 colher (chá) de folhas frescas de hortelã picadas
Desligue o fogo, espere amornar e coe.
Tome 3 xícaras (chá) por dia.
