CACAUContém minerais como ferro, fósforo, cálcio, além de vitaminas do complexo B, fibras e proteínas.
Atua contra a prisão de ventre, trata a pressão alta e a anemia, ajuda na formação dos ossos e dentes, regula os batimentos cardíacos e mantéma saúde dos nervos.
Contra-indicações: pessoas com bronquite, asma e azia devem evitar consumir cacau. Por ser bastante calórica, a fruta não é recomendada para quem está acima do peso ou tem diabete.
Atenção!Os sucos naturais também engordam. Fique de olho nas frutas calóricas e evite consumi-las se estiver fora do peso ideal.
FORTALECER O ORGANISMO
Bata, no liqüidificador, 1 saquinho de 100g de polpa de cacau congelada com 1 xícara (chá) de suco de laranja.
Se preferir, adoce com mel ou adoçante e polvilhe um pouco de canela em pó ao servir.
