MELÃO - FORTIFICANTE REMÉDIO CASEIRO NATURAL

MELÃO - FORTIFICANTE REMÉDIO CASEIRO NATURAL

É rico em vitamina B6, que ajuda o organismo a absorver e aproveitar melhor os nutrientes de outros alimentos. Também aumenta a resistência do sistema imunológico.

FORTIFICANTE

No liqüidificador, bata

 1 fatia de melão sem sementes 
 1 copo (20Oml) de água filtrada 
 2 folhas de hortelã

 Coe e tome em seguida.

FORTALECER O ORGANISMO REMÉDIO CASEIRO NATURALI

CACAU FORTALECER O ORGANISMO REMÉDIO CASEIRO NATURALI

Contém minerais como ferro, fósforo, cálcio, além de vitaminas do complexo B, fibras e proteínas.

Actua contra a prisão de ventre, trata a pressão alta e a anemia, ajuda na formação dos ossos e dentes, regula os ba­timentos cardíacos e mantém a saúde dos nervos. Contra-indicações:

pessoas com bronquite, asma e azia devem evitar consumir cacau. Por ser bastante calórica, a fruta não é recomendada para quem está acima do peso ou tem diabete.

FORTALECER O ORGANISMO

Bata, no liquidificador,

 l saquinho de 100 g de polpa de cacau congelada 

 1 xí­cara (chá) de suco de laranja.

 Se preferir, adoce com mel ou adoçante e polvilhe um pouco de canela em pó ao servir.