INSÓNIA REMÉDIO CASEIRO NATURAL
INSONIA:
40 g talos de alface
1/2 l de água
2 colhers de mel
O talo da alface fornece um sumo espesso, leitoso, de nome lactucarium, que contem a lactocina, um principio active, amargo, graças ao qual a alface encerra propriedades hipnóticas.
Este sumo é um sedativo natural do sistema nervoso.
Prescreve-se contra a insónia, e arritmias do coração, o seguinte preparo: 40 g de talos macerados para 1/2 litro de agua, ferver durante 20 min, acrescentar 2 colheres de mel, e tomar 2 chávenas ao deitar
