Para emagrecer
Leve 600 ml de água ao lume e retire antes de começar a ferver.
Despeje num bule de vidro ou porcelana e acrescente 2 c. (sopa) de chá verde.
Deixe em infusão por 5 minutos.
Em seguida, coe e leve ao frigorífico por 2 horas.
No liquidificador, coloque o chá gelado e adicione 1 maçã tipo fuji ou verde picada e sem sementes.
Bata por um minuto e adoce com 1 c. (sopa) de mel. Beba de seguida.
