CÁSCARA-SAGRADA
O chá feito com essa planta ajuda no bom funcionamento do intestino sem causar diarreias ou cólicas intestinais.
Também favorece a digestão de gorduras, uma ótima opção para emagrecer.
Mas não pode ser usada imediatamente após a colheita.
É preciso um processo de envelhecimento de pelo menos um ano,
ou ficar na estufa a 100° C, no mínimo, durante uma hora.
Só deve comprá-la em lojas especializadas.
ATENSÃO ;
ATENSÃO ;
Cuidado com pode haver alergia á erva.
E o excesso pode sempre causar mal-estar, enjoo e vómitos.
Pessoas com rinite alérgica não devem consumir cascara-sagrada.
