É causada por vírus e seus sintomas mais comuns são mal-estar, dores musculares, febre, irritação na garganta, tosse e congestionamento das vias respiratórias.
• 1/2 Maçã descascadas sem sementes
• 1/2 cenoura picada
• Suco de 2 limões
• 1/2 copo (100ml)de água
• 3 colheres (sopa) de mel
No liquidificador, bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
Tome de 3 a 4 colheres (sopa) por dia.
