SABER VIVER! CONSIGO PRÓPRIO É importante saber desligar-se dos problemas e do trabalho
segunda-feira, 29 de outubro de 2012
domingo, 28 de outubro de 2012
EMAGRECER REMÉDIO CASEIRO ALFAFA
alfafa |
Quem deseja emagrecer, pode tirar partido da alfafa. Esta leguminosa é rica em ferro, potássio, cálcio, fósforo e outras diversas vitaminas que favorecem o estado nutricional do indivíduo e ajuda a emagrecer por ser um alimento desintoxicante
Devido ao seu alto teor de fibras, a alfafa facilita o processo de emagrecimento, pois sacia o apetite, melhora o trânsito intestinal e tem factor desintoxicante, que leva à eliminação de toxinas pelo suor, urina e fezes.
Segundo os especialistas 100 gramas de alfafa contém apenas 29 calorias, e ela pode ser consumida de diversas maneiras. Dela pode-se aproveitar as folhas, o broto e as sementes, cada um à sua maneira.
As sementes de alfafa tem um sabor adocicado e ficam óptimas em sanduíches. As folhas podem ser utilizadas em saladas mistas e os brotos podem ser consumidos crus, assados ou cozidos juntamente com carnes brancas ou vermelhas.
A alfafa é um alimento rico em proteína vegetal, sendo indicada especialmente para indivíduos que praticam muita atividade física. Este nutriente é importante na formação dos músculos e conferem um corpo mais firme.
Mas quem deseja emagrecer não deve simplesmente comer uma grande quantidade de alfafa todos os dias. É preciso investir numa alimentação equilibrada e praticar exercícios.
A alfafa é um alimento rico em proteína vegetal, sendo indicada especialmente para indivíduos que praticam muita atividade física. Este nutriente é importante na formação dos músculos e conferem um corpo mais firme.
Mas quem deseja emagrecer não deve simplesmente comer uma grande quantidade de alfafa todos os dias. É preciso investir numa alimentação equilibrada e praticar exercícios.
segunda-feira, 22 de outubro de 2012
NEVRALGIA REMÉDIO CASEIRO NATURAL
NEVRALGIA REMÉDIO CASEIRO NATURAL
Descasque as bananas, use as cascas das três bananas e coloque em água fria, esquente a água, faça compressas de água quente nas áreas doridas.
Compressas de água quente nas regiões que está tendo a nevralgia.
Repita o procedimento a cada três horas com outra água, fazendo novas compressas
Descasque as bananas, use as cascas das três bananas e coloque em água fria, esquente a água, faça compressas de água quente nas áreas doridas.
Compressas de água quente nas regiões que está tendo a nevralgia.
Repita o procedimento a cada três horas com outra água, fazendo novas compressas
domingo, 21 de outubro de 2012
RESSACA REMÉDIO CASEIRO NATURAL
RESSACA REMÉDIO CASEIRO NATURAL
2 Bananas
1 copo e meio de leite
1 colher de mel
Bata no liquidificador as duas bananas descascadas, junte o leite e o mel e bata no liquidificador até ficar uma pasta homogénea
Tome três vezes por dia, um copo desta vitamina
A ressaca é aliviada no primeiro copo.
SAIBA MAIS
2 Bananas
1 copo e meio de leite
1 colher de mel
Bata no liquidificador as duas bananas descascadas, junte o leite e o mel e bata no liquidificador até ficar uma pasta homogénea
Tome três vezes por dia, um copo desta vitamina
A ressaca é aliviada no primeiro copo.
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sexta-feira, 19 de outubro de 2012
PALPITAÇÕES E ANGINA REMÉDIO CASEIRO NATURAL
PALPITAÇÕES E ANGINA REMÉDIO CASEIRO NATURAL - ANIS
É indicado em dispepsia nervosas, enxaqueca de origem digestiva, cólicas infantis, deficiências cardiovasculares (palpitações e angina), asma, espasmos brônquios e aumenta o leite materno.
EVITE USO PROLONGADO, pode causar intoxicação e confusão mental.
EVITE USO PROLONGADO, pode causar intoxicação e confusão mental.
quinta-feira, 18 de outubro de 2012
CONTRA A INSÓNIA - BANHO FRIO NOS PÉS
Serve para "chamar" o sangue para os
pés.
Num balde com água fria, coloque os pés com água até a
altura da barriga da perna.
Esse banho não deve demorar mais que 3 minutos.
domingo, 14 de outubro de 2012
PRISÃO DE VENTRE REMÉDIO CASEIRO NATURAL
CONTRA A PRISÃO DE VENTRE REMÉDIO CASEIRO NATURAL
Tanto as folhas como o fruto, servem para soltar o intestino e regularizar as funções digestivas. Como consequência melhoram a pele.
Ameixas secas são um bom purgante, suave e inócuo, utilizado de formas diversas para a atonia digestiva e prisão de ventre.
Humedecem se, durante a noite, de cinco a dez ameixas secas, num pouco de água.
Na manhã seguinte, em jejum, comem-se com a água em que estiveram.
segunda-feira, 8 de outubro de 2012
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