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| chá verde |
1 litro de água
2 colheres(sopa) de chá verde
1 maçã verde sem sementes
mel q.b
Leve a água ao lume e retire antes de ferver.
Junte a quantidade de chá verde e deixe repousar durante 5 minutos.
Coe e leve ao frigorífico durante 2 horas.
À parte, pique a maçã e coloque-a no liquidificador, assim que o chá verde estiver frio acrescente à maçã.
Bata, verta para um copo e adoce com mel da sua preferencia.
