REMÉDIO CASEIRO NATURAL SABUGUEIRO PARA EMAGRECER
É usado para tratar problemas como reumatismo, artrite e infecções respiratórias. Também estimula a circulação sanguínea. Os seus frutos, as suas folhas e a sua casca têm acção diurético, por isso, ajudam a eliminar impurezas do organismo e a retenção de líquidos, actuando como um desintoxicante e auxiliando no processo de emagrecimento. Já as flores são usadas como descongestionantes, amenizando a constipação, gripes, tosses e sarampo.
Além disso, o sabugueiro é usado no fabrico de cosméticos para clarear e amaciar a pele.
Os chás dos seus frutos têm grande quantidade de vitamina C e ajudam a relaxar, diminuindo a tensão nervosa.
Contra-indicações: o seu uso deve ser feito com a planta seca, pois fresca pode ser tóxica. Gestantes e pessoas com irritação gástrica e intestinal devem evitar.
PREPARE O SEU CHÁ
1 colher (sopa) de folhas secas de sabugueiro
1 litro de água
1 colher (sopa) de folhas secas de chá verde
Preparação: ferva as folhas de sabugueiro na água por 10 minutos, desligue e acrescente o chá verde. Tape e deixe por 5 minutos.
Espere arrefecer, coe e tome 1 xicara (chá) a cada 8 horas.