poejo |
■ 1 colher (chá) de folhas frescas de poejo picadas
■ 2 xícaras (chá) de água
preparação
Ferva o poejo com a água durante 3 minutos. Desligue o fogo, abafe por 10 minutos e coe.
Beba ao longo do dia.
Contra-indicações: o poejo não deve ser consumido por mais de 3 dias consecutivos. Gestantes, lactantes e crianças menores de 6 anos também não devem ingerir poejo.