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| ÁGUA DE COCO |
■ 1/2 cenoura picada
■ 1/2 pepino pequeno descascado e picado
■ 1/2 beterraba picada
■ 1 copo (250ml) de água-de-coco
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome em seguida.
Contra-indicações: hipertensos, pessoas com problemas renais e diabéticos devem consumir água-de-coco com muita moderação.
