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| BOLDO |
1 colher (sopa) de folhas frescas de boldo-da-terra
1 colher (sopa) de sementes frescas de erva-doce
1 litro de água
Preparação: ferva por 5 minutos todos os ingredientes.
Espere amornar, coe e beba 1 chávena (chá) a cada 8 horas.
Contra-indicações: pessoas com úlcera gástrica não devem consumir receitas com erva-doce.
