BARDANA |
Acontece quando a mucosa do estômago inflama, provocando dores, indigestão, falta de apetite, gosto amargo na boca. Dentre suas principais causas estão má alimentação, consumo de bebidas alcoólicas, tabagismo, etc.
1 colher (sopa) de folhas secas de bardana
1 xícara (chá) de água
1/4 de xícara (chá) de mel
Leve para ferver a bardana e a água por 5 minutos. Espere esfriar e coe. Junte o mel e mexa bem. Tome de 2 a 3 colheres (sopa) por dia.
Contra-indicações: crianças e pessoas com diarréia devem evitar consumir bardana.