STRESS REMÉDIO CASEIRO NATURALCHÁ DE ALFACE
1 e 1/2 colher (sopa) de folhas e talos de alface picados
1/2 litro de água filtrada
Preparação: Ferva as folhas e talos de alface picados na água filtrada. Coe o chá e beba 1 copo (200ml) antes de se deitar.
Se preferir, adoce com mel ou beba sem adoçar.
