VITAMINA, FIBRAS, SAIS MINERAIS REMÉDIO NATURALAs frutas são fontes de vitaminas, sais minerais, fibras, agua, carboidratos e proteínas.
É o melhor, tudo em quantidades equilibradas.
0 problema é que os hábitos de consumo mudaram muito nas ultimas décadas, e principalmente as crianças e os jovens não tem o costume de consumir esses deliciosos e nutritivos alimentos.
Mas nunca é tarde para começar a mudar o cardápio e ganhar saúde.
Ás frutas podem garantir mais qualidade e mais anos de vida.
