Recomenda-se o largo uso da cenoura, uma vez que ela e muito rica em carotene, substancia essa que no organismo se transforma em vitamina A, a vitamina protectora da vista, e excelente também para aumentar o número de glóbulos vermelhos do sangue.
CARIE: para prevenir a carie comer algumas cenouras cruas antes do almoço, mastigar bem.
CEGUEIRA NOCTURNA POR FALTA DE VITAMINA A: beber 2 chávenas do sumo de cenoura á noite.
PELE: para se obter um belo bronzeado beber durante 3 dias antecedentes aos banhos de sol bastante sumo de cenoura.
PSORIASE: beber sumo de cenoura antes das refeições.
TOSSE: xarope de cenoura - bater no liquidificador 3 cenouras junto com 2 copos de água, coar, acrescentar 3 colheres de açucar mascavado, ou mel, ferver durante 15 min, e tomar duas colheres de hora em hora.
CARIE: para prevenir a carie comer algumas cenouras cruas antes do almoço, mastigar bem.
CEGUEIRA NOCTURNA POR FALTA DE VITAMINA A: beber 2 chávenas do sumo de cenoura á noite.
PELE: para se obter um belo bronzeado beber durante 3 dias antecedentes aos banhos de sol bastante sumo de cenoura.
PSORIASE: beber sumo de cenoura antes das refeições.
TOSSE: xarope de cenoura - bater no liquidificador 3 cenouras junto com 2 copos de água, coar, acrescentar 3 colheres de açucar mascavado, ou mel, ferver durante 15 min, e tomar duas colheres de hora em hora.
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